很害怕，总是很容易被吓到，很安静忽然有人说句话可以把我吓得大叫，以前不会，就算夜晚背后有人突然拍一下逗我都不怕，我不知道我怎么了？有个原因是的，分手后就这样了，每次吓得半死，我也不想这样。我该怎么办呢？我怕，真的怕，可是ta再也不会理我了呀！