怎样才不会 情绪化？不要易怒易喜？？

Question

如题所述

Answer 1

从你的脸部表情就可以知道你的情绪，让别人一眼望穿你的心思。因此，你要学会控制自己的情绪，将喜怒哀乐深埋在心里，不要轻易流露自己的感情。学会遇到高兴的事情可以不笑，悲伤之事，不哭泣。只要这样，你就有了涵养，处事不惊，学会了掩饰自己的感情，不至于让人识破你的心思。这就要有很强的意志力来控制自己，使自己养成良好的心态。相信你经过锻炼，一定能做到。