中药科普---木瓜

Question

如题所述

Answer 1

中药科普—木瓜

一、中药科普

1、别名：梗海棠、铁脚梨。

2、药用部分：木瓜的干燥近成熟果实。

3、性味归经：性温，味酸、涩；归肝、脾经。

4、功效主治：平肝舒筋、和胃化湿；主治湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛、吐泻转筋、脚气水肿。

5、用法用量：煎汤内服，7.5~15克；或入丸、散；外用煎水熏洗。

6、用药贴士：无明显禁忌。

二、认识木瓜

植物形态：灌木，高2~3米。枝棕褐色。托叶近半圆形；叶片卵形至椭圆状披针形。花数朵簇生，绯红色，也有白色或粉红色，花梗极短。梨果卵形或球形，黄色或黄绿色，芳香。花期3~4月，果期9~10月。

三、木瓜吃法

煲汤、甜品、炒菜、糕点。

四、主要价值

药理作用：

1、美容养颜：木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸，可以促进脾胃消化、改善便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜的作用。

2、通乳：木瓜含有氨基酸、木瓜蛋白酶、凝乳酶等营养成分，其中凝乳酶具有一定的通乳作用。

3、补充营养：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分。

4、改善肥胖：木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，可以分解蛋白、糖类、脂肪、去除赘肉、促进新陈代谢，从而改善肥胖。