古城子：又名新疆枸杞。为同属植物毛蕊枸杞L. dasystemum Pojark.的果实。主产于新疆。
土枸杞：又名杜枸杞。为各地野生枸杞的果实。个小，皮薄，肉少，子多，味酸苦，质次。
枸杞根皮也是药材，叫地骨皮，详见地骨皮词条。
【性味】：味甘；性平。
【归经】：归肝经；肾经；肺经。
【功能】：养肝；滋肾；润肺。
【主治】：肝肾亏虚；头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。
[功效简介]擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
提高机体免疫力
枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
降三高
调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
枸杞子还有兴奋大脑神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
只是此药有益补作用，不要将精气足，血气旺盛等同于上火！！！
如果有内热，反倒可以服用。如果能加点菊花，则有疏肝清热，滋补强身之妙。
枸杞可以长期服用，是古今养生的最佳选择，有延年益寿之功，滋补平衡，润养平和。
枸杞确实有退肝火之功效，从中医角度来说病症分实症和虚症。火也有实火和虚火之分。实火用泻，虚火用补。枸杞具有很好的保肝护肝作用，肝虚火旺用枸杞最好不过了。肝为血之海，同样也是五脏六腑中最脆弱的脏器，保护好肝脏，有益于身体。
煲汤和做菜的时候可以适量多放，嚼着吃夏天每天3-5粒为宜，冬季可以吃10粒以内。喝枸杞的话冬天一天不要超过25粒，夏天不要超过15粒。当然我说的是真正的宁夏好枸杞。青海枸杞的话，一天吃200粒也当葡萄干吃的，没反应。可以去淘宝网上逛逛，永信和的不错。我买过。
枸杞子泡水喝不会上火，枸杞属性平的药，有补水制火之功，补肾益精，养肝明目，可以和菊花一起泡茶，但不管什么中药泡水服用，都不应该服用太长时间。
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扩展资料：
春季常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，滋阴明目。夏季天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。秋季空气干燥，取适量枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。冬季冬季寒冷，人们需要抵御寒冷，取适量枸杞泡在酒中，也可用枸杞泡水喝，同样可滋阴御寒、润肺抗燥。
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
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