第1个回答 2017-12-25
上火了，首先我们睡眠要好，不要长时间熬夜，每天晚上10点之前睡觉
然后，除此之外，多喝水，多吃蔬菜，水果，没事经常锻炼，要保持心情要愉快
不要用手挤压痘痘，会留下痘印疤痕的。
洗脸用温水，每天洗完脸在粉刺上涂上玫汐颜，不要熬夜，28天左右就下会掉了
第2个回答 2017-06-06
长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊 乱才有的，同时上火，热气都是会有的
不要乱用药物，药物都是有激素，当时管用，之后还会复发，主要还是平时生活上要改鄯的
首先要在饮食上要改善
①不要吃麻辣上火的食物，多吃蔬菜好肖化的
②不要熬夜，晚上要早睡早起，平时要条理生活节奏
③ 同时面部要干净，用硫磺皂温水洗脸，搭配莹莹美肤法，坚持一个月痘痘会没了
④最后，心情要愉快，不能因为长痘痘，整天闷闷不乐的，乐观自信起来
第3个回答 2017-05-16
痘痘主要发于面部、额部、颊部、下颌部、胸部、背部及肩部。为大小不等的结节、囊肿，破 溃后常流出带 血脓液
1) 不要吃油炸，上火麻辣食物
2) 尝试抽出时间运动长时间运动，从而减 少痘痘， 如果没什么别的运动方法，你可以一天步行30分钟。
3)长了痘痘不要去挤，会有痘印的
(没事的时候 不要总是用手去摸，乱扣乱挤，这样子会有疤痕，看上去很难看，还下不去）
建议：
常用温水洗，因为冷水不能去油脂，可以外用这个硫磺皂来清洗，然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。
第4个回答 2017-06-26
痤疮是毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，看雅静俏花脸。
饮食要注意：
1.不吃辛辣之物，不吃高脂类食物，多食蔬菜水果等等；
2.用硫磺皂洗脸，角质层薄慎用。
3.勤洗脸，保持脸部的卫生。
第5个回答 2019-11-29
很多人认为脸上长痘痘是很正常不过的事情了，但如果人中长痘，就一定得重视。人中位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。长在人中的痘痘就特别的疼。那么人中长痘痘是怎么一回事呢？一般来说有以下 5个方面的