第1个回答 2019-10-26
上课走神主要你对这门课程的兴趣问题，当然这其中的兴趣也会与你老师讲课的方式与你心中的理想课堂有很大关系！作为一个高中生因为年龄的原因想要心无杂念几乎是不可能的，对每一门课程都很感兴趣几乎也是很难的。都说高中是老师牵着走，大学才是真正的自主。解决走神的问题，最好的办法就是你得学会自我调节（走神多少时间你必须得全部补回来），这里你就得自主，别人对你的帮助也是微乎其微的，调节的方式有多种，不过在此之前你还得给自己树立一个短期对这门科目的目标（自己力所能及的范围内,有进步就好）！平常适当的体育锻炼也是很好的平静方法，自我暗示也是对自己的一种鼓励噢
希望可以帮到你！