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怎么才能吃胖?最快最简单最实用的办法
我181CM,才110斤 太瘦了,来个最简单最快最实用 不反弹的办法
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其他回答
第1个回答 2021-01-01
最容易最快长胖的方法
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第2个回答 2019-08-15
我更瘦啊!我170cm,体重最高是48kg😭
第3个回答 2020-04-16
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第4个回答 2018-02-09
最佳答案的说法我不赞同,因为能把太瘦当烦恼的人不是因为吃的太少,而是身体消化不良或者直肠子(不怎么吸收就排泄了),消化不良的人按你这个吃法吃而且还不让运动,不出三天就会因为不消化而头疼呕吐,严重的可能导致脱水。
我以前就是个彻彻底底的消化不良的瘦子,经常因为被逼多吃而头疼呕吐。
我现在胖了,因为我生活方式很健康,饭吃七分饱,不吃垃圾食品,爱运动但不过量,多喝水,每天保持好心情
第5个回答 2020-02-22
178,才48公斤,怎么办啊~好难受
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怎么吃才能
长
胖?
答:
巧克力
。这是减肥者的大忌,但却是增肥者的最爱,如果想长胖,就记得,每天可以多吃一些巧克力,尤其是在饭后再吃几粒,效果十分明显。
啤酒
。大家都知道喝啤酒的人常会出现啤酒肚等,所以在这种情况下,瘦子在夏天的时候,多喝些啤酒,就能长肉。在喝啤酒的时候,可以多吃些面包。
汉堡
。垃圾食品算汉堡...
怎样才能
张
胖
。希望有
最简单的办法
答:
减少运动,然后吃宵夜
,吃宵夜最长,多吃点高热量的东西
吃什么能
很快胖
啊
?最
好10天内就让人感觉到你胖了。
吃的
东西要
简单
答:
吃肥猪肉及用猪油拌饭,再放糖,又好吃,又包你肥,但要注意食用一些维生素片
身材很瘦的人
怎样才能
增肥?
视频时间 00:22
瘦的人
如何
有效增肥?
答:
一、保证正常饮食 如果问胖子他们为什么胖的话,其中有一条肯定是能吃。能吃不代表为了增肥要肆意吃,而是应保证正常的饮食。首先最基础的是三餐正常,早餐要吃的有营养,牛奶、面包,或者豆浆等富含高蛋白的食物;午餐可以做些高热量的食物,例如肥肉。对于需要增肥的瘦子,建议可以吃下午茶和
夜宵
,高...
怎么
增肥
最快
答:
最有效
的办法
是在睡觉前半小时喝1杯加糖的牛奶或喝1碗温热的小米粥,也可以吃一些高蛋白质食品或甜点心。 四,合理选择食物。中医认为,消瘦者多属阴虚和热性体质。消瘦者的膳食最好以滋阴清热为主,日常饮食中除选用含动物性蛋白质丰富的食物,可适当多吃些豆制品、蔬菜和瓜果等。适量选食其他性味...
怎么样才能吃胖?
答:
一般纯牛奶就是全脂奶蒙牛或伊利的,全脂牛奶最增肥很有帮助的。多吃水果榴莲,荔枝,龙眼,香焦,柿子,牛油果(洛梨),水蜜桃,蜜枣,菠萝蜜,甘蔗,吃基素食物:肯德基、麦当劳、毕胜客等等更容易增肥 其实,甜度高的水果吃多了才会使人
发胖
,这些水果都是增肥不错的。鸡蛋的营养全面丰富,餐桌上不...
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怎样瘦的快 又简单的方法
瘦人怎么才能吃胖
怎么吃才能胖起来
怎么才能吃不胖
有没有最最最简单的
怎么能变白简单方法
人瘦怎么才能胖起来
怎样才能长胖最容易
瘦子怎么才能长胖
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