老人如何补钙，打补钙针好吗？

Question

如题所述

Answer 1

如果老人目前腿痉挛，还是建议静脉补钙，如果没有症状建议平时口服钙片。
老人适当的活动，多晒太阳会增加钙的吸收，另外多吃含钙的食品。