第1个回答 2019-09-06
改善？这是不可逆的，你要么配眼镜，要么就做近视手术，而且近视手术好像有复发的风险，一般在几年没会体现出来。
第2个回答 2019-09-06
平常多看绿色植物，每天做眼保健操会有点改善
第3个回答 2020-08-13
眼睛近视模糊了，可以用以下的方法改善：
1、杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事。
2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。
注释：挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。
3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。
注释：户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度。
4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标
注释：转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次。
5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。
6、及时补充视力营养，这是最重要的。因为只有从根本上补充了视力营养，增强了眼睛的抗疲劳能力，才能控制近视度数，改善视力。
一般建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。
第4个回答 2019-12-05
眼睛近视的恢复方法如下：
1、假性近视：由于用眼过度，从而引起眼肌痉挛所导致的近视，可恢复，主要恢复方式包括增加户外运动、注意合理用眼，用眼时应注意休息。另外，还可使用浓度较低的放松眼睛肌肉的药物，如低浓度的阿托品等；
2、真性近视：指眼睛眼轴的拉长，主要是前后径的拉长，常没有办法恢复，但治疗假性近视的方式可延缓真性近视的发展。治疗方法主要是配戴眼镜，包括框架镜、隐形眼镜以及角膜塑形镜等。对于18岁以上脱镜欲望较强的成人，若其有一定的近视度数，且符合近视眼手术的条件，可通过医生的详细检查，选择屈光性矫正手术。
第5个回答 2019-09-06
近视眼有哪些早期症状
1、看东西时眯眼睛，为了看清远处的东西或黑板上的字，常常眯眼睛，不然就觉得模糊不清，看电视时歪头看。
2、看近物体时，尤其是看书时，容易紧皱眉头，且看书距离太近，即小于30厘米。
3、看书、学习缺乏耐心、容易产生厌烦情绪，学习成绩下降。
4、近视时，常有全身症状发生，如头痛，身体疲倦，懒散等。
出现上述症状时，可能是患了近视，应及时检查验证。
真性近视是不可逆的，眼镜看不清楚，可以配眼镜矫正。