心理暗示语有哪些?

Question

人可以被催眠,什么暗示语更合适进行自我催眠,

Answer 1

我学过催眠术。在你没有警惕的情况下别人可以对你进行催眠。首先全身放松闭上眼睛，自己处在一个舒适的环境中，慢慢的感觉上身肌肉放松，手臂放松，慢慢的自己的手臂抬不起来了，你抬一下发现太不起来了。这个过程你要深入进去才可以。简单的讲这样一个例子，可以继续深入催眠。就你说心理暗示语的话有很多就像：我一定行。我是最棒的。我可以做到。我心情很愉快。。。。这些话你一遍遍的重复你会发现你真的就变成这样了这就是暗示。什么不懂的再问我，望采纳谢谢

Answer 2

“现在我休息”。这句话在心里默默地、慢慢地诉说，一遍又一遍，效果有一些。