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高血压,有什么方法能降血压
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第1个回答 2014-01-23
指导意见:
你好,根据你说的情况是需要你给予降压药物对症治疗的,同时需要你定期到医院给予处理治疗的,那样是有利于你的病情康复的
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降血压的食谱
有哪些
呢?有哪些偏方
可以降血压
?
答:
1、降血压的偏方1、
参贝汤海参
2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。
将干贝海带切细炖汤
,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。可治高血压。2、
夏枯草糖浆
夏枯草、白糖120克,草决明100克。
先将夏枯草、草决明放入砂锅中
,加净水2000毫升,文火...
降低
高血压能
用
什么方法
答:
方法 1: 通过饮食降血压 1 维持均衡饮食
。由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食可以降低血压高达14毫米汞柱(mmHg),特别是如果饮食也只含少量饱和脂肪和胆固醇。[1]广告
改变饮食
通常是降血压的第一步骤。如果你只是均衡饮食,效果可能较为缓慢,但如果你专注于摄入能降血压的食物,并同时改变生...
降血压
的
方法有哪些
?
高血压
患者要注意什么?
答:
因此,
一旦发现自己血压高就要学会有效控制血压升高的生活护理方法:①每天喝一杯红菜头汁
,最新的研究表明红菜头汁中含有大量的机硝酸盐,可以起到有效降血压的效果,坚持饮用红菜头汁可降低血压值7%左右,可以说是降血压的方法中最有效的一种。(2)
慢跑
是最有益身体健康的一种方法,研究表明慢跑可...
吃
什么能降血压
?
答:
1、浆果。蓝莓和草莓含有抗氧化物花青素。研究发现,摄入花青素多的人,
高血压
风险降低8%。不妨把浆果当零食或饭后甜点,也可加入冰沙或燕麦中。2、香蕉。香蕉含大量钾元素,有助控制血压。美国心脏协会建议,成年人每天应摄入4700毫克钾。富含钾的食物还有牛油果、哈密瓜、比目鱼、蘑菇、土豆、西红柿、...
高血压
是如何引起的?吃
什么
食物
能够
有效
降血压
?
答:
有降压效果的食物是比较多的,例如芹菜,西红柿,香蕉,黄瓜,茄子,洋葱,大蒜,黑木耳,苦瓜等等,这些饮食能够降血脂,
能够降血压,
可以作为
高血压
患者的辅助治疗。a 但是饮食疗法降压效果不是很明显的,对于严重的高血压就要用降压药治疗,结合饮食疗法,不要吃太多肥肉,避免吃腌制品以及太咸的食物,吃...
怎样做
可以
健康的降血压?不吃药的
降血压方法
答:
1、不吃药的
降血压方法
1.低钠饮食当血液中钠水平较高时
,血压
就会跟着增加,进而增加患心脏病的风险。因此你要做的就是减少盐等调味品的摄入。2.多喝茶澳大利亚研究人员发现,每天喝三杯红茶的人,坚持六个月,收缩压和舒张压都会明显下降。3.深呼吸缓慢的呼吸和冥想(瑜珈)能够减少产生压力的激素分泌...
高血压
吃
什么
东西
,能降血压
答:
胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,
高血压
病人饮胡萝卜汁,有明显的
降压
作用。银耳山楂羹: 银耳20克,山揸糕或山揸片40克,白糖1匙。将银耳冲洗后,冷水浸泡1日,全部发透,摘洗干净,放入沙锅内,并倒入银耳液。山楂糕切小方块,与白糖同加入银耳锅内,炖半小时,至银耳烂,...
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