我的脚崴伤了很严重5个月了我现在可以走可以跑但运动的时候还是有点痛，摸了一下受伤那里还是有点点肿好

Question

我的脚崴伤了很严重5个月了我现在可以走可以跑但运动的时候还是有点痛，摸了一下受伤那里还是有点点肿好像怎么都消不小去应该怎么办

Answer 1

损伤后遗症，用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的接骨散外敷治疗，解决问题。追问

那是什么？

追答

踝关节扭伤后经合理治疗多数病人可获痊愈，也有一些患者踝关节疼痛消失后遗留足外侧疼痛，长期不愈，甚至可达数十年，影响行走和劳动。通常是由于跗骨窦内软组织同时损伤而造成的。跗骨窦由距骨沟和跟骨沟组成，窦口位于外踝前下方，窦内有骨间跟距韧带、脂肪垫和跟距关节滑膜及滑囊。踝关节扭伤时可引起跗骨窦内韧带、脂肪垫及滑膜损伤，产生无菌性炎症，损伤愈合后可出现瘢痕挛缩及韧带紧张，产生足背外侧疼痛及跗骨窦口处压痛，有时还可向足趾放射。软组织病变引起植物神经功能紊乱。出现小腿及足部感觉异常，发冷，沉紧无力、不自主发抖。
用接骨散外敷治疗，效果最好。还可以用局部封闭窦内后疼痛可立即消失。如保守治疗无效，疼痛顽固者，可用手术切除跗骨窦内软组织，用明胶海绵塞入跗骨窦内止血和消灭死腔。

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Answer 2

建议你去医院检查一下