坐月子要坐多久才好，做20天可以了吗

Question

如题所述

Answer 1

你好，坐月子称之为产褥期，是指产妇分娩后到产妇机体和生殖器基本复原的一段时期，一般需要6～8周。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。20多天可以外出适当的活动，但要避免过劳和久站、久蹲。