吃素的吃什么好

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-04-23

吃黑木耳，海带，红萝卜，西红柿等营养仔追答

写错字了、对不起了，是营养好

第2个回答 2014-04-23

西红柿，花菜，木耳追问

这三样怎样炒

追答

呵呵，分开吃，比如西红柿炒鸡蛋，木耳豆腐……

追问

木耳豆腐怎样做好吃

追答

我觉得烩汤好吃

追问

做法

豆腐木耳不会做

第3个回答 2014-04-23

青菜！萝卜

相似回答

吃素吃什么答：一、蔬菜类素食中最重要的部分就是各类蔬菜。包括但不限于菠菜、生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜、洋葱等。它们富含膳食纤维、维生素和矿物质，为人体提供日常所需的多种营养成分。二、水果类素食者可以摄取各种水果，如苹果、香蕉、葡萄、西瓜、草莓等。水果中富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于...

吃素都吃什么蔬菜呀答：1、素：谷，蔬，豆，薯，菌，果。这六类一天皆吃，一般早午谷为主，晚以果为善。经常外岀走走，心情保持愉快。记得常喝枸杞水，活血养颜。听些灵性音乐。一餐种类不应过多，两三种足够了，要注意有些素食是相克的，若非纯素，适当喝点奶吃些蜜。2、吃素就是对身体健康很好的习惯，但是吃的东...

吃素时都是能吃什么,什么不能吃答：4、蛋素食：可吃蛋类，不吃奶类制品及肉类。5、蛋奶素食：蛋奶均食，不吃肉类。6、严格素食或纯素食：蛋类、奶类及一切与动物有关的食品包括燕窝、蜂蜜等都不吃，只吃植物。7、素食还包括瓜果等其他植物性食物。在素食包含的种类中，大家比较常见的谷物（包括水稻、小麦、大豆等）和坚果（包括核桃、花...

斋戒吃素具体吃什么东西?答：1. 蔬菜：包括各种叶菜类、根茎类、豆类、瓜果类等。2. 水果：包括各种新鲜水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄等。3. 谷类：包括各种米、面、面包等。4. 豆类：包括各种豆类，如黄豆、绿豆、红豆等。5. 坚果：包括各种坚果，如核桃、腰果、杏仁等。此外，素食者也可以食用一些素食酱料、素食零食等，以...

吃素是指吃哪些食物答：吃素，也称作素食，主要是指以植物性食物为主，不食用动物性产品的饮食方式。这些植物性食物包括蔬菜、水果、全谷类、豆类、坚果和种子等。素食的种类多样，包括纯素食和弹性素食。纯素食是完全不吃任何动物产品的饮食，而弹性素食可能允许在某些特殊情况下食用一些动物产品，如蜂蜜、蛋类或奶制品。但总的来...

出家人吃素都吃什么答：出家人遵循素食主义，他们的饮食严格限制了“荤”、“腥”和酒，主要食用各种植物性食物。1. “荤”通常指的是“五荤”，也称作“五辛”，是指那些具有辛辣味道的蔬菜。关于五辛的具体种类，存在不同的说法。一种说法是指大蒜、革葱、慈葱、兰葱、兴渠等五种；另一种说法则是指蒜、葱、兴渠、韭、...

出家人吃素都吃什么答：出家人吃素的内容是除了“荤”、“腥”、酒之外的其它植物性食物。1、“荤”是指“五荤”，又叫“五辛”，指五种有辛味之蔬菜。五辛具体所指说法各异，约有两种说法：1、指大蒜、革葱、慈葱、兰葱、兴渠等五种；2、指蒜、葱、兴渠、韭、薤等五种。2、“腥”包括一切动物身上之肉和内脏等器官...

大家正在搜

吃素的人严重贫血吃什么好吃素食的人骨折吃什么好吃素当天吃什么补充营养较好吃素肾阴虚吃什么好吃素的人不能吃什么吃素的人每天都吃什么晚上素食吃什么比较好吃素有什么好处骨折素食吃什么好