老婆以前谈过男朋友 在一起生活了五年，而我是没有太多感情经的人，本以为在一起了我能释怀，没想到我现在做不到，想起他们做的事 想死的心都有，我恨她 更恨我自己。每当夜晚看着她的脸 真的想死 。我该怎么办？我快疯了，精神快崩溃了，我们才刚结婚 我觉得呼吸都是困难的？
爱 可我真的无法释怀
追答那就是爱的不够深，你不能释怀什么，有些事说出来好点，如果愿意的话跟我说说，
追问想起他们在一起天天做爱 我受不了 ！
追答那你现在想离婚吗？不想离婚你就慢慢学着释怀
追问不想 我想和她好好过日子 可她总说我这不好那不好 一听到这话 我就愤怒 ，更无法释怀了
追答你们应该好好谈谈，她说你这不好那不好你就说:你这也嫌我那也嫌我，那你去找你前男友，真不想过就不过了！你看看她怎么说
追问嗯呢。我会的 谢谢您
追答希望能帮到您
追问以后的日子长着呢 我要学会释怀自己
本回答被提问者采纳不是 我们其实并没做过几次 才刚结婚
追答纠结啊，离了能找到比她好的吗，这年头，不离吧，心里无名的痛
曾经她是我的女神 现在我们在一起了 我却无法释怀从前的她，
追答如果你爱他，你便不会计较她的过去，好好珍惜现在。恨？你恨？她既然已经选择了你，你又何必斤斤计较，不是我说你，你是真的不懂的珍惜。
现在她有跟你吵架吗
追问我该怎么办 她总拿我和他比 说我对他不好，每当听到这话 我当愤怒到达极限。可我一直压抑自己 ，我该如何释怀？
经常说我不好
追答你可以与她交谈，例如你可以说：我不够他好么？那你为什么当初没选他，而是选了我，你以为我是个玩具么？想扔就扔，他是好，但是又怎样，过去是过去，你当初没珍惜，却将气撒在我身上，我不是玩偶，我的心有时会很累。
或许她还是没看清自己的心罢了
我知道自己自私 可我无法释怀
追答如果你真的爱她，那就应该去学会包容，包容他的一切，