请高血压相关科室的医生帮我看一下自测血压是否正常，谢谢！

Question

烦请医生花时间帮我看一下：
男，35岁，1.73米高。2年前低压高，约为九十几，到医院排查了下，没有做24小时血压监测，只说无源型高血压，就简单的让我吃药（厄贝沙坦），那时比较胖，体重约为76公斤。这两年清淡饮食，减肥，现体重约70公斤多一点。
最近用欧姆龙手动充气上臂式电子血压计自测血压约一周的时间（每个数据均为三次以上的平均值），每日低压最高峰时能到88，非高峰时段在七十几（均在没有吃药的情况下），下图为我自测血压的数值，烦劳费时观看一下。请问是否能表明我的血压基本未超标呢？能否停止吃药改为日常饮食锻炼治疗??是否有必要到医院做一个24小时血压监测？？？十分感谢！！！

Answer 1

你是一个对自己对家庭负责的男人。我认为目前你的 血压基本上控制的还是比较好的，能否停药，还得到当地医院进行相关的诊疗。我认为控制日常饮食及锻炼身体是非常重要的。

Answer 2

高压120以下，低压90以下，就不是高血压。

Answer 3

不仅要看血压，还要看眼底，血糖血脂，夜间血压还没有测，最好测24小时血压。