西岗区的历史沿革可追溯至1949年10月至1950年12月，它曾是大连市和旅大市直属区的一部分。1950年12月，随着城市区公所改为区人民政府，区划进行了调整，原来的24个坊合并为14个，包括大同、朱德路等，这些坊后来演变为街道居民委员会。
1953年，西岗区实行了街道体制改革，撤销了14个坊，改设为14个街道。1954年8月，进一步调整为长春路、大同等12个街道办事处。随着行政区划的变动，街道数量在1959年和1960年分别经历了合并，最终形成了长春路、北京街等6个人民公社。
1963年，西岗区撤销城市人民公社，恢复街道办事处，并调整了部分区划。1969年9月，街道又转变为人民公社革委会，同时新增了部分区域的管辖。到了1978年，随着城市化进程，西岗区增设了工人村、石道街等街道办事处，并在1980年正式改称大连市西岗区。
1983年的行政区划调整后，西岗区的一些区域划归沙河口区。1990年末，西岗区有13个街道，227个居委会和4033个居民小组。1998年，街道数量保持不变，居委会增加至229个。进入21世纪，街道和居委会的名称和数量有所变动，如民运、白云等街道进行合并，形成了新的街道如白云街道、人民广场街道等。
百是一个多义汉字，其主要意思是表示数目相当于阿拉伯数字的100。