维生素C对人体来说是非常重要的，在生活中很多缺乏维生素C的人就会通过服用养生堂的维生素C咀嚼片来补充身体所需要的维生素C，对于养生堂维生素C咀嚼片不了解的人来说并不知道它有什么作用，那么养生堂天然维生素C咀嚼片的作用和功效是什么？以及养生堂天然维生素C 的正确吃法应该是怎样的？
养生堂天然维生素C咀嚼片的作用和功效是什么
养生堂天然维生素C咀嚼片具有促进骨胶原的生成物合成的功效，所以对于组织性创伤的伤口的修复是有很好的帮助的。而且养生堂天然维生素C还能促进胶原蛋白的生成，对于牙龈出血有一定的预防作用。还能促进氨基酸的代谢从而起到延长机体寿命的效果，帮助钙、叶酸和铁更好的吸收和利用，所以对骨骼和牙齿等生长有着促进的效果。
养生堂天然维生素C 的正确吃法应该是怎样的?
服用养生堂天然维生素C咀嚼片的正确使用方法应该是每天两次，每次一片，有些人服用这种药片的时候喜欢吞咽，其实养生堂天然维生素C咀嚼片应该是嚼食。购买产品打开时可以看看说明书，一般药品的外包装盒上也都有详细说明的。
适当的补充维生素C对身体是有很多的好处的，除了服用养生堂天然维生素C来补充以外，还可以通过吃一些含有维生素C的水果和蔬菜来补充，比如说橙子、西红柿等都是含有大量的维生素C的。