穿旗袍时的站姿，坐姿，走姿

Question

如题所述

Answer 1

      旗袍因你而在，因你而美。穿旗袍的美，在于穿旗袍时的站姿、坐姿和走姿。

      一、站姿

      1、头正、颈挺直、双肩展开向下沉，人体有向上的感觉。

      2、收腹、立腰、提臀。

      3、两腿并拢、膝盖挺直、小腿往后发力，人体的重心在前脚掌。

      4、穿旗袍时，可站丁字型或“V”字型，颔略收，双手交叉置于肚脐位置上。

      5、站立时应保持面带微笑。

      二、坐姿

      坐姿的原则是“坐如钟”给人以端正、大方、自然、稳重之感

      1、入坐时要轻、稳，走到座位前轻稳地坐下。

      2、女士的双膝应并拢，任何时候都不能分开，更不要说穿旗袍时了。

      3、坐在椅子上，一般坐满椅子的2/3，一般情况下，不要靠背，休息时可轻轻靠背。

      三、走姿

      1、以站姿为基础，面带微笑，眼睛平视。

      2、双肩平稳，双臂前后自然地，有节奏地摆动，摆幅以300~350为宜，双肩、双臂不应过于僵硬。

      3、重心稍前倾，行走时，两脚两侧行走的线迹为一条直线。

      4、步幅要适当。女士穿旗袍和高跟鞋时，步幅应小些。

      5、走路时应有一定的节奏感，走出步韵来。