吃蜂蜜能增强免疫力吗

Question

如题所述

Answer 1

光吃蜂蜜不是很好,比如柠檬水加蜂蜜,泡胖大海水加蜂蜜等等,那样会更好得.

Answer 2

蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养物质，可以补足人体所需营养成分，起到益气补血、滋养肠胃、调理身体状态，增强人体抵抗力。建议大家直接食用或者选择60°C以下的温水冲泡蜂蜜饮用，避免其营养物质被高温分解破坏。

Answer 3

最好吃蜂王浆

Answer 4

是药三分毒！偶尔吃是保健，长期吃与毒药无异！

Answer 5

免疫力，是我们身体的第一道防线，正因为有着免疫力的存在，我们才能够在这个各种细菌病毒充斥的环境当中健康的生存，如果免疫力降低，则会影响到我们身体的健康，比如说经常会出现一些感冒发烧的问题，而且也很容易被感染上一些其他的疾病，所以免疫力对我们来说是很重要的。提高免疫力主要保持4点良好的生活习惯，1.良好的睡眠习惯。2.养成喝水的好习惯。3.戒烟戒酒。4学会调养自己的身体，特别是秋冬季节就需要学会调理，这些季节是提高免疫力的关键时期，可以适当吃一些补品如虫草 人参或者小金瓶等。以上四点希望大家都能够认真对待，这样才能够让免疫力慢慢提升。