我也遇到过类似情况
不用说，一定是机子的问题. 有条件可以重做一下系统，或者更新显卡驱动
你的电脑运行慢吗？
一、优化启动设置（适用于家用版及专业版）
1."我的电脑"->"属性"->"高级"->"启动和故障修复"中，点"错误报告"，选择"禁用错误汇报"、"但在发生严重错误时通知我"；
2.去掉"将事件写入系统日志"，"发送管理警报"，"自动重新启动"选项;将"写入调试信息"设置为"无"；
二、禁用多余的服务级件（适用于专业版"Professional"）
右键"我的电脑"->"管理"->"服务和应用程序"->"服务"，将不需要的服务级件禁用。选中禁用程序，点右键，选"属性"- > "停止"，将"启动类型"设置为"手动"或"已禁用"。如关闭常见的服务，"Printer Spooler"(打印服务)，"Task Scheduler"(计划任务)，"FAX"(传真服务)，"Messenger"(局域网消息传递)，"Remote Registry"(提供无程用户修改注册表)等等。
注意:有些服务是WINDOWS XP必需的，关闭后会造系统崩溃。查看详细说明确认后再禁止。
点击"开始"->"运行"->“gpedit.msc”，打开“组策略”，点"计算机配置->管理模版->Network(网络)->Qos Packet Scheduler(QoS数据包高度程序)"，双击右边的“Limit reservable bandwidth(限制可保留带宽)”，设置为"禁用"。
三、关闭华医生Dr.Watson（适用于家用版"HomeEdition"及专业版"Professional"）
在"开始"->"运行"中输入"drwtsn32"命令，或者"开始"->"程序"->"附件"->"系统工具"-> "系统信息"->"工具"->"Dr Watson"，调出系统里的华医生Dr.Watson ，只保留"转储全部线程上下文"选项，否则一旦程序出错，硬盘会读很久，并占用大量空间。如以前有此情况，请查找user.dmp文件，删除后可节省几十 MB空间。
四、用SFC命令释放更多空间（适用于家用版"HomeEdition"及专业版"Professional"）
若确认系统不会新加入设备，可以把\windows\system\dellcache目录内的文件予以删除或设定大小，以释放空间。
删除全部文件的命令是sfc.exe/purgecache(sfc.exe/?查看命令参数的意义)，约300MB，本操作有危险性，对系统不熟悉者勿用。
五、关闭系统备份（适用于家用版"HomeEdition"及专业版"Professional"）
1."我的电脑"->"属性"->"高级"->"性能"->"设置"->"视觉效果"标签，选择"调整为最佳性能"；
2."我的电脑"->"属性"->"高级"->"性能"->"设置"->"高级"标签，"在处理器计划"选择"程序"，"内存使用"选"程序"，这样系统会给前台程序更多资源，使之运行更快；
六、删除一些可不用的东西（适用于家用版"HomeEdition"及专业版"Professional"）
1.删除驱动器备份
"\windows\Driver cache\i386"下的Driver.cab文件，约70MB。
2.删除帮助文件
"\Windows\Help"下，约40MB
3.删除备用DLL文件
"\Windows\System32\Dllcache"，约200MB.最好有安装光盘或安装文件备份，以备用。
4.删除不用的输入法
"Windows\Ime"，如日文，韩文，繁体中文输入法。
七、关闭部分功能（适用于家用版"HomeEdition"及专业版"Professional"）
1.关闭系统还原功能
"我的电脑"->"属性"->"系统还原"，选"在所有的驱动器上关闭系统还原"。也可关闭不重要的分区的系统还原.如果考虑系统安全，则不要关闭还原功能。
2.关闭自动更新
"我的电脑"->"属性"->"自动更新"，选择"关闭自动更新，我将手动更新计算机"。
3.关闭远程桌面
"我的电脑"->"属性"->"远程"，"远程桌面"里的"允许用户远程连接到这台计算机"勾去掉。
4.取消休眠功能
"我的电脑"->"电源管理"->"休眠"，将"启用休眠"前的勾去掉，约200MB。
八、解决任务栏假死（权威的消除QQ、IE等引起任务栏假死）
"控制面板"->"区域和语言选项"->"语言"->"详细信息"，在弹出的"设置窗口"中选择"首选项"的"语言栏"，关闭“在桌面上显示语言栏”，在第三项"在通知区域显示其他语言栏图标"复选框上打上勾。如果不需要手写识别、语音识别的话，也可以再勾选最后一项"关闭高级文字服务"。
九、某些软件的兼容性（适用于家用版"HomeEdition"及专业版"Professional"）
对于QQ假死，以及其它某些程序在XP下不能正常运行的现象，可以找到该程序的执行文件，点右键，在弹出的对话框中选择"兼容性"标签，在"兼容模式"下选择相应需要的运行环境。
1、在记事本中自动记录文件的打开时间
在记事本中，我们可 以记录每次打开某个文本文件的时间，方法为：在该文件
的第一行输入“.LOG”(注意：必须大写！)，然后换行开始正文。这样在每次打开了
该文件之后在关闭时会自动在文件后面添加当前时间
2、快速浏览脱机网页
需要脱机浏览某个已经打开过的网页，传统的方式是按照在线打开的顺序一个链
接一个链接地找到并打开这个网页。比较快的方式是将这个网页添加到收藏夹，以后
在脱机方式下从收藏夹中浏览这个网页。其实，为这个网页建立一个快捷方式是最快
的方法。在浏览器的地址栏中，已打开网页的网址前面都有一个小图标，用鼠标按住
这个小图标，把它拖到桌面上，下次就可以在桌面快速脱机浏览这个网页了。
3、快速发邮件
在"开始"菜单上单击鼠标右键，选择"打开"，在打开的窗口中单击鼠标右键，选
择"新建"---"快捷方式"，然后在"请键入项目的位置"框中输入"mailt"，单击"下
一步"，在"键入该快捷方式的名称"框中输入名称，单击"完成"即可。以后只需单击
此快捷方式就可创建一封新电子邮件。如果你经常给某个朋友发电子邮件的话，可以
专门为这个朋友创建一个快捷方式。方法同上面说的差不多。比如你的朋友的电子邮
件地址是
[email protected]那么你只要在“请输入项目的位置”框中输
入"
[email protected]"就行了,其余不变。
4、将所喜爱的程序放置在开始菜单顶部附近
你是否对某个程序非常喜爱且经常使用呢？那么，应通过将其放置在列表顶部的
方式提高它在开始菜单中的优先级。这种方式能够确保该程序保持在开始菜单中，且
不受其它程序的干扰，即便其它程序具有更高的使用频率也是如此。在开始菜单上右
键单击指向你所喜爱程序的链接，并在随后出现的快捷菜单中选择“附到‘开始’菜
单”上。你的程序将被永久移动到列表顶部，仅仅位于浏览器与电子邮件程序下方。
5、为Capslock增加响铃
输入中文时不慎按动Capslock会变为大写英文，给此键加个“响铃”就放心多了
。方法是：打开“控制面板”的“辅助选项”，在“键盘”项中，选择“使用切换键
”。
6、利用回收站给文件夹加密
(1)首先，单击“我的电脑→查看→文件夹选项”，选中“显示所有文件”，单
“确定”。
(2)进入系统根目录，右击“回收站”，(即名为“Recycled”的文件夹)，在弹
出的快捷菜单对话框中选中“启用缩略图查看方式”，然后点击“应用”，你会发现
，系统自动将“只读”属性选中了，你需要手动除去“只读”属性，然后单击“确定
”。这时你会发现图标变成了一个普通文件夹的样子，这时再双击“Recycled”文件
夹，找到一个名为“desktop.ini”的初始化文件，并激活它，复制到你需要加密的
文件下，如“d:＼MyFiles”文件夹下面。
(3)然后右击“d:＼MyFiles”文件夹，选择属性，在弹出的对话框中确保“只读
”属性被选中，然后在“启用缩略图查看方式”复选框前打上钩，然后确定即可
7、临时为自己分配管理权限
许多程序在安装过程中都要求你具备管理权限。这里介绍了一种以普通用户身份
登录的情况下，临时为自己分配管理权限的简单方法。在右键单击程序安装文件的同
时按住“Shift”键。在随后出现的快捷菜单中点击“运行方式”，输入具有相应管
理权限的用户名和密码。这种方式对于开始菜单上的应用程序同样适用。
8、拒绝分组相似任务栏
虽然Windows XP “分组相似任务栏按钮”设置虽然可以让你的任务栏少开窗口
，保持干净，但对于一些需要打开同类多个窗口的工作非常不便,。如你是经常用QQ
这样的通讯软件和人在线聊天的话，如果有两个以上的好友同时和你交谈，你马上会
感到XP这种默认设置造成的不便――每次你想切换交谈对象的时候，要先点击组，然
后弹出的菜单里再选要交谈的好友，而且每个好友在组里显示的都是一样的图标，谈
话对象多的时候，你可能要一个个的点击来看到底刚才是谁回复了话，在等着你反应
，而且选错了一个，又得从组开始选，很麻烦。显然地，这样不如原来的开出几个窗
口，在任务栏里的各个小窗口点击一次就可进行开始聊天。更改方法：点击“开始→
控制面板→外观和主题→任务栏和‘开始’菜单”，在弹出的窗口内，将“分组相似
任务栏按钮”选项前面的钩去掉
祝你好运！