我跑步跑了一个月的时间人到是瘦了6斤但是我的脚小腿肚还在疼

Question

如题所述

Answer 1

跑步是有氧运动。可以瘦身。不过跑步过多，小腿会疼。注意休息几天就好。运动适度。

Answer 2

坚持就是胜利，再过一段时间就好了，具体什么时候不疼，要看你身体的机能了，就是免疫力。