鸡蛋和牛奶可以同食不，要是不可以那为什么还有牛奶蒸鸡蛋

Question

如题所述

Answer 1

可以一起吃的，看湖南台的百科全书，王琼老师说用牛奶做荷包蛋做为早餐是很有营养的

Answer 2

牛奶蛋的做法详细介绍
菜系及功效：
精品主食
老人食谱
补虚养身食谱
营养不良食谱
小儿营养不良食谱
口味：
甜味
工艺：
焖
牛奶蛋的制作材料：
主料：
粳米500克
辅料：
牛奶450克,鸡蛋100克
调料：
盐1克,白砂糖25克
教您牛奶蛋怎么做，如何做牛奶蛋才好吃
1.
粳米淘洗干净；
2.
粳米加入牛奶与适量清水，用文火焖至米粒涨足；
3.
鸡蛋加精盐打成液；
4.
蛋液搅入米粒中拌匀，抹平，面上用筷戳数个洞；
5.
用文火焖至饭熟，食用时，调入白糖。