第1个回答 2024-06-19
在夏天被晒黑的妹子都指望在冬天捂白。可天生黄皮，不够白的少女们怎么做才能让皮肤变得白皙起来呢？今天让沐沐教妹子们5个美白方法，让你在习惯中把皮肤养得又白又水嫩。
1、防晒不要停
现在很多女生已经有了防晒观念，但仅限在夏天。其实防晒应该做一整年，因为防的是阳光中的UVB和UVA的伤害，防止脸上色素沉淀。所以请在你携带的包包里习惯性配一瓶防晒霜，4个小时补一次。
碧柔的这款水感防晒霜质地水润不油腻，非常时候油性肌肤。虽然防晒效果不如金瓶，但是在冬天用仅够了。除了涂脸部外，身上也能使用。
2、美白从内做起
日常除了多吃维C含量高的水果外，沐沐基本戒掉了油腻的油炸食物。除外还有感光的食物可以避开，比如芹菜，香菜，海带之类的。早晚一杯柠檬蜂蜜水来调节身体机能和免疫力，能改善粗糙皮肤。
3、让肌肤充满水
肌肤缺水，会变得干瘪暗黄，所以除了体内补水外，脸部补水也不能停。除了在洗脸后及时擦干使用补水护肤品，一周建议做3次补水面膜。它们能给肌肤补充额外的水份，让美白不停歇。只有肌肤每天水嘭嘭，才显得白嫩。
这款补水保湿面膜是沐沐双11发掘出来的，天丝材质，轻薄且透气性好。而且精华液特别多，除了敷脸外，多余的精华液可以作用于脖子。除了不睡的玻尿酸成分，修复的角鲨烯，能够保护缺水的角质层。
4、美白精华来助力
像沐沐这种美白老江湖，已经进阶到黛珂的曲酸美白精华。而初入美白届的少女建议从olay的小白瓶开始入手。含有3%有效美白的烟酰胺，被称作skii小灯泡的平价版。使用前先部分肌肤测试是否会出现过敏反应。
质地水润不粘腻，非常适合美白新手入。滴灌设计，方便干净。小编入手过两瓶，肌肤有明显的通透有光泽感，而且不会闷痘长闭口。
5、不熬夜
很多女生都嘴上说说了解熬夜对肌肤各方面都不好，但能坚持每天10点入睡的很少。这次为了美白，沐沐建议尝试3周+在10点前睡美容觉，只有看到自己的皮肤、气色的变化，你才能坚持下去。
配合美容觉，建议敷上膜法世家樱桃睡眠面膜。含有野生甜樱桃惩罚呢，能够满足美白米明亮，柔软细腻肌肤的功效。适合水油不平衡，干燥缺水的肌肤。而且这种膏状质地的面膜，冬天敷也不会冷。