14岁男生身高174CM,体重98kg算肥胖吗?
我上学放学都是做车去,中午在外婆家吃,离得很近,就10来米。我家长总是让我在午饭后睡觉,我午饭一般是2个菜和2碗米饭,还有一瓶酸奶。吃完就睡觉了。基本不运动,初三也没时间,做完作业就睡觉了。
我还会再胖下去吗?现在穿衣服基本都遮住了没什么。
需要减肥吗?倒是没什么不舒服,就是跑步累点,但是肺活量大跑步不至于太累,感觉差不多,应该不用减了吧?
可是怎么才能抽出空么?
追答你可以选择晚饭后做适量运动,早上可以多吃点,晚上少吃点,九点以后不要吃东西,十一点以后不喝水
我肺活量7017。。。
追答还好
减肥
肥胖的并发症太多
减些好
过了初三应该不会在长了吧?
追答才不会!男孩结婚更加发胖!一定要减!
追问也没什么啊,就是跑步累点
追答开始跑慢点!后来就好些!