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肌肉软组织拉伤应该怎么处理
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第1个回答 2017-09-11
肌肉拉伤一般需要4-6周的恢复时间。
肌肉拉伤后,由于肌纤维、肌肉内神经纤维断裂,可以引起拉伤部位疼痛。拉伤后应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
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腰部
肌肉拉伤
治疗办法
答:
受伤2天之内可以进行间断性冷敷
,有利于减轻肿胀,减少疼痛,减少局部出血。
每次冷敷大约20分钟,每2个小时冷敷一次
。受伤2天之后可以局部热敷,睡硬板床,不要推拿按摩,还可口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松等。不是很疼痛的情况下,
可以进行适当的腰背肌功能锻炼
,包括三点支撑法...
胳膊
肌肉
有点
拉伤怎么
办
答:
第一、应该立即停止进行相应的活动,并适当的屈曲肘关节,使胳膊的肌肉处于放松状态
。第二、可以适当的制动,这段时间内应尽量避免再次活动受损的肌肉,切忌做一些使该肌肉收缩、变紧的动作。第三、
在早期可以局部冷敷
减轻软组织的水肿和肿胀,超过72小时可以局部热敷,并辅以红花油或者中药类的一些活血化瘀...
抻着筋了
怎么
缓解疼痛
答:
一、一定要注意保暖,不能出现受凉的情况
,因为拉伤之后容易导致局部淤血以及炎症的堆积,形成炎性水肿和淤血、肿胀。在受凉的情况下,就有可能会导致血循环下降,肌肉以及周围软组织水肿加重,疼痛症状也会进一步加重,大约在拉伤24小时以后,
可以适当的进行暖水袋或者炒热的粗盐热敷
,也可以贴敷暖贴等相关的...
胳膊
肌肉拉伤怎么
治疗
答:
回答:韧带
肌肉拉伤
在
软组织损伤
当中是比较常见的一种,一旦拉伤往往不容易引起重视而造成恢复不理想等情况,掌握韧带拉伤的一般救治方法还是很实用的。 1、伤后立即休息,有条件的话进行X线等检查排除骨折。 2、避免受伤关节负重活动,伤后24-48小时内可以进行冰敷减少疼痛和出血,48小时后改为热敷促进消肿。 ...
运动
拉伤
筋
怎么
办
答:
在日常生活中,如果病人出现运动后拉伤筋的情况,实际就是由于外力造成局部的肌肉、软组织发生损伤。在出现这种损伤后,首先要嘱咐病人禁止活动,注意局部休息、保暖。在受伤24小时内可以给予
冷敷
处理,减少局部的皮下出血。在超过24小时以后,可以采取热敷处理。可以给局部进行理疗仪烤电,或者外敷具有活血化瘀...
肌肉软组织损伤怎么
办
答:
肌肉软组织损伤之后,首先一定要立即停止引起损伤的动作。如果条件允许,可以使用弹性塑料薄膜,将损伤的部位包裹起来,能够有效地减少局部的损伤程度,减轻出血,缓解疼痛。受伤2天之内需要进行间断性
冷敷
,使用干毛巾把冰块包裹起来,放在疼痛肿胀最为严重的部位,每次冷敷的时间在20分钟,每2个小时冷敷1次,...
大腿
肌肉拉伤
多久恢复
答:
大腿肌肉拉伤恢复一般需要六周左右,因为软组织的愈合期大概就是在六周左右。但是这个是因人而异的,根据拉伤的程度不一样,还有治疗方法的不同,实际上愈合的时间是有差异的。在受伤的早期可以及时进行
冷敷
或者是冰敷,来减少局部的渗出。如果渗出物比较多,就会形成血肿,形成血肿就会影响拉伤肌肉的恢复...
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