十月怀胎,一朝分娩,从怀孕到宝宝降生,再到宝妈月子期后恢复身体,对宝爸们来说,无疑是漫长的一年。确实如此,宝妈怀孕期间身体脆弱,加上为了保证胎儿正常发育,或多或少都会影响正常的同房生活,对此,甚至有不少“憨憨”宝爸表示:生完宝宝就可以住一起啦。那顺产后住一起具体要注意哪些事呢?我们接着往下看~
不宜过早住一起
通常产后月子期间,宝妈们会有2—4周的产后恶露时间,这个阶段宝妈正处于伤口愈合、恢复身体各项机能的关键阶段。而且抵抗能力差,容易感到虚弱、困倦,性欲较低,并不适合同房亲热。正常来说,产后女性的各项器官需要7—8周的时间才能完全恢复,所以,宝妈们要注意时间点哦,尽量不要过早居住在一起。
保持生理卫生
宝妈们产后生殖器官的创口依然存在,碰到脏污不及时清洗,很容易引起感染,因此夫妻亲热时,一定要注意保持生理卫生。在亲热前,双方均提前温水洗澡,清洁生殖部位,亲热后,也不要因为懒惰而拖到第二天清洗,尽量事后清洁。
动作尽量柔缓
时隔几个月,宝爸宝妈再次同房亲热可能多少会觉得新鲜、激动,但是宝爸们也要注意,毕竟宝妈刚刚生完宝宝,伤口并未完全恢复,阴道粘膜相对生产前较为脆弱,并不适合剧烈的亲热运动,所以为了避免出血、造成二次伤害,宝爸动作要尽量放缓,多体贴妻子、给她心理上的抚慰啦。
注意适当避孕
这个问题可能是很多夫妻的误区,不少新手爸爸认为,宝妈刚生产完,还没有来月经,就不会轻易怀孕,所以也不考虑避孕的事情。对此,妇产科医生指出:产后夫妻更要注意避孕,宝妈在这之后仍有怀上的可能性,而刚生完一个宝宝,宝妈再次受孕会严重影响宝妈身体健康。所以,宝爸们可要注意这个问题了。
保持心情愉悦
同房亲热本是一件美好的事情,可也有不少夫妻会因房事而闹不愉快,例如:丈夫没洗澡、动作过于粗鲁等等,所以宝爸宝妈在亲热前,双方也要注意到对方的问题和情绪,尽量保持一个愉悦的心情状态,这样也更有利于亲密夫妻关系、促进家庭和谐。
总而言之,宝爸宝妈们也不用太过担心,在住一起的过程中适当注意这几个小问题就可以啦,另外,最好把宝宝交给长辈照顾,以免影响宝宝睡眠质量。