如何在工作困难时鼓励自己?

如题所述

第1个回答  2020-04-08
利用其他人的影响力

人类是社会生物。我们不断环顾四周,看其他人正在做什么,而他们的行动会影响我们。

即使只是坐在高绩效人士身边,也能增进你的产出。

但在激励方面,动态情况就比较复杂了。

当我们见到一位同事快速执行一件令我们挫折的任务,我们的回应有两种:受到鼓舞,并试着仿效,或者失去工作动机,认为可以将那项任务留给同事去做。

这并非完全不合理性:人类这个物种之所以能繁荣发展,就是仰赖个人专业化发展,人人充分运用自己的相对优势。

问题是,我们不能总是把事情分派给别人,尤其是在工作上。但我们仍然可以善用社会影响力,让自己受益。

一条规则是,绝对不要只是被动地在一旁看着雄心勃勃、高效率、成功的人做事,这有太高的风险会使人失去工作动机。

相反的,你应找这些人聊聊,他们那么卖力工作是要达成什么,以及为什么他们会建议那么做。

我的研究显示,当朋友推荐认可某种产品,人们更可能会购买,而人们如果只是得知朋友买了那种产品,就不太可能购买。

听听你的模范同事说明他们的目标,可以帮助你获得额外的鼓舞,并提升自己的视野。

有趣的是,提供建议而不是请别人提出建议,可能是更有效得多的做法,可以克服动机不足的问题,因为这会增强信心,从而刺激行动。
第2个回答  2020-04-08
、不到没有退路之时,你永远不会知道自己有多强大。过错是暂时的遗憾,而错过则是永远的遗憾!

2.活着一天,就是有福气,就该珍惜。当哭泣我没有鞋子穿的时候,发现有人却没有脚。

3.我的财富并不是因为我拥有很多,而是我要求的很少。

4.世界原本就不是属于你,因此你用不着抛弃,而抛弃的只是占有欲。万物皆为我所用,但非我所属。

5.放手不代表放弃,不代表你输了。那只代表你知道在那一刻你该放手了,然后继续生活。

6.是你的,就是你的。不是你的,不必强求。努力了,珍惜了,问心无愧。其他的,交给上天来安排吧。

7.不要为别人怎么看你而烦恼。别人的看法并不重要,重要的是你怎么看待你自己。宁可去原谅别人,不要等原谅。

8.无论你犯了多少错,或者你进步得有多慢,你都走在了那些不曾尝试的人的前面。当你不再急于否认错误时,你就学到了重要的一课
第3个回答  2020-04-08
把握好情绪:人开心的时候,体内就会发生奇妙的变化,从而获得阵阵新的动力和力量。但是,不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处,就在你身上。因此,找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。
调高目标:许多人惊奇地发现,他们之所以达不到自己孜孜以求的目标,是因为他们的主要目标太小而且模糊不清,使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力,目标的实现就会遥遥无期。因此,真正能激励你奋发向上的是,确立一个既宏伟又具体的远大目标。
塑造自我:在我们不断塑造自我的过程中,影响最大的莫过于是选取乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励,也有可能阻滞我们前进。
规划目标:清晰地规划目标是人生走向成功的第一步,但塑造自我却不仅仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活,我们务必奋起行动。
自我激励:一旦掌握自我激励,自我塑造的过程也就随即开始。以下方法能够帮你塑造自我,塑造那个你一向梦寐以求的自我。
树立远景:迈向自我塑造的第一步,要有一个你每一天早晨醒来为之奋斗的目标,它应是你人生的目标。远景务必即刻着手建立,而不要往后拖。你随时能够按自己的想法做些改变,但不能一刻没有远景。
离开舒适区:不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
直面困难:每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说,是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。
尽量放松:理解挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会明白自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松能够产生迎接挑战的勇气。
敢于竞争:竞争给了我们宝贵的经验,无论你多么出色,总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人,能使自己更深地认识自己;努力胜过别人,便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里,都要参与竞争,而且总要满怀快乐的情绪。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。
内省:大多数人透过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错,尤其正面反馈,但是仅凭别人的一面之辞,把自己的个人形象建立在别人身上,就会面临严重束缚自己的危险。因此,只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己,应经常自省并塑造自我。
第4个回答  2020-04-08
在工作困难的时候鼓励自己。每个人在工作中都不可能是一帆风顺的。遇到困难是很正常的。我在工作中遇到困难的时候总是想方设法自己去解决。实在解决不了的时候跟同事沟通一下。遇到特别棘手的问题的时候,要在心中给自己鼓劲。相信自己,一定能行。风雨之后一定会见彩虹。相信自己,相信未来。
第5个回答  2020-04-08
在工作困难的时候一定要学会鼓励自己。告诉自己。自己没有任何地方比别人差差的就是自己的努力和天赋。相信自己。振作起来,暗暗努力,一定能行,你一定能取得更高的业绩。
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