如何判断自己的头皮是健康的?

如题所述

第1个回答  2022-09-21
说起头发,那真是现代年轻人的心头大患,一不注意就秃头,姑娘们还绝对不选秃头勇士。头皮好似头发生长的土壤,如果土壤不健康,很难有清洁光亮的头发。头皮除了肉眼可见的部分,还有我们肉眼见不到的部分,完整的头皮分为:表皮层、真皮层、皮下组织等复杂的组成部分,还含有丰富的皮囊和汗腺。今天我们先来看看,健康头皮的四个标准,让发友们能够轻松判断头皮问题出在哪里,提前把脱发、掉发扼杀在摇篮里,也避免由于简单的头皮问题而引起的恐慌。标准一:无肉眼可见的头屑头屑本来是头皮正常的新陈代谢产物,是头皮脱落的角质细胞、含有部分油脂的分泌产物。正常情况下,油脂不会被明显的看到,而在某些刺激作用下,不成熟的角质细胞才会大量产生、结块脱落,形成我们常说的头屑。因此,只要正常的1-2天洗头,也看不见头屑的情况,基本就是正常现象。标准二:头皮放松无紧绷感现代人生活压力大,精神紧张,头皮很容易处于紧绷状态。头皮紧绷一般来自于精神疲劳,睡眠不足,或者情绪紧张。总之,头皮紧绷多来自于精神方面的压力。只要头皮没有紧绷感,按压头皮没有特别敏感的刺激就行。标准三:无瘙痒感头皮瘙痒与头屑也有一定的关系。头皮瘙痒是由于头皮菌群遭到破坏,若不加以治疗,会引起油脂、代谢失衡,使整个头皮状态紊乱。头皮在正常情况下,没有特殊瘙痒状态就是正常的。头皮瘙痒可以通过使用调节头皮出油的洗发水,例如酮康挫洗剂。要避免抓挠,注意个人卫生,避免饮酒,忌食辛辣刺激的食物。标准四:头皮能较长时间保持清爽很多发友会抱怨,我刚洗完头就油腻了。这是最典型的头皮出油多。只有头皮能够在正常的时间里保持清爽状态的头皮,才是健康头皮。
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