为什么我长得挺壮的，180的个子，160来斤，但是有许多时候别人轻轻一推就站不住，

Question

为什么我长得挺壮的，180的个子，160来斤，但是有许多时候别人轻轻一推就站不住，为什么我长得挺壮的，180的个子，160来斤，但是有许多时候别人轻轻一推就站不住，而且手臂的力量还不如班里的小个子的力量大，尤其是掰手腕拔河，什么都比不过别人，这是什么情况，求告知，要怎么锻炼解决

Answer 1

站得稳不稳跟体重身高没太大关系，只跟腰腿等力量有关系，200多的胖子一样能被人推到，因为这200多斤不全长在腿部，自然重心不平衡，懂了吧，你加强腿部训练，就算你到时120斤反倒更稳。追答

我举个例子，你在腿上绑两个大石头，你看别人推不推得倒你？ 就是这个道理

追问

那腿部平常可以怎么练？不用任何器材

追答

自重深蹲，弓子步，站姿提踵，动作怎样就上网学

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Answer 2

长得高，重心高，也可能是平时缺少锻炼，缺少运动。

Answer 3

肌肉不够 找点增肌的训练

Answer 4

虚胖，重心不稳追答

点采纳吧

Answer 5

肾虚。。。。