用网直接捕杀蟑螂，可连续捕食多只蟑螂，白额高脚蛛主要以捕食蟑螂、苍蝇、蛾等昆虫为生，可算是益虫。食量不小，可连续捕食多只蟑螂。
放任家中白额高脚蛛生存，可达自然杀蟑之效。白额高脚蛛人为饲养很好养，它不仅吃蟑螂、苍蝇、蛾，还吃蟋蟀等小昆虫，它的耐饥力很好，一个星期只喂一两次都可以了，当然，有条件的话每天喂更好。
白额高脚蛛是夜行性动物，喜欢出没于稍微阴暗的地方，白额高脚蛛卵为圆盘状，雌蜘有抱卵游走的护卵行为，在交配产卵后，为了保护卵，会用丝将卵固定于腹部，白额高脚蛛是无毒的蜘蛛。
白额高脚蛛头胸部前后缘各有一条黄白色横带，一般体型约10厘米左右，白天藏匿于橱柜缝隙或天花板，夜晚外出觅食，捕捉蟑螂或飞行的昆虫。
在台湾通常俗称旯_(ㄌㄚ_ㄧㄚ_)，在大陆潮汕地区称为马龙骑 （广东汕头称“喇牙”）。在广东省广府地区一般称为“禽罗”，（广东汕尾海陆丰也称旯_）。
习性胆小，被人类追打时会迅速逃离。