减肥也要吃饭呢,最多是吃小点,不吃饭是不行,不吃饭营养不良
给个脸子行不?要不,我很惨的,会跳楼给你看,从101往下跳的。
吃饭跟减肥是两个概念!
我减肥的时候就吃饭,但是要适当饮食就可以了!
我13天从85减到了81,也是吃饭的,但是在吃上要计较,比如少吃面食,米饭吃自己一个拳头大小,多吃蔬果,尤其推荐冬瓜、萝卜要多吃,可以用来炖汤喝,水果就吃常见的苹果、香蕉就可以了。少吃荤、油!
然后每天再配合适当运动,比如仰卧起坐、深蹲跳、俯卧撑等常见的运动就可以了
我就是这样做的,希望能帮到你!
不想吃主食,可以吃点水果,水果热量低,还有助于消化
你就说:没有呀,我都已经很久没有吃药了,医生说我的精神病已经好了,可以不用吃药了。
对于女生来说陪伴不要你去问她需不需要,而是直接去做。如果说你去了以后她说不需要那才是真的不需要。
有时候是真不想你来
有时候是故意的,如果你来了,他会很惊喜,很开心
要看情况!
再忙也要吃饭啊!吃完饭我去帮你干活,你说咋干就咋干!
没花什么钱!小意思,能请到你来吃饭,我梦寐以求!做梦都会笑醒!