1、导致痘痘的出现。人在运动的时候会出很多汗，毛孔就会张开，这时汗水和化妆品的一些有害成分就很容易堵塞毛孔，导致痘痘的出现，尤其是容易长痘痘的女性，更是不要为了一时的美观而将皮肤毁了。
2、出现过敏现象。当我们身体出汗后毛孔就很容易吸收掉表面的化妆品，导致难喝有害成分进入人体皮肤，就容易导致出现皮肤瘙痒、发红、肿胀等过敏现象。
3、影响到身体。在运动的时候皮肤血液充盈、血液循环加速，外界一些物质就容易被吸收，而化妆品中么色素71、香精、防腐剂等有害物质会随着被吸收，就很容易引发一些身体疾病。
4、出现斑点、粉刺等肌肤问题。当我们体温随着运动升高，肌肤也跟着需要呼吸，而化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，尤其当化妆品原料含有致粉刺原料时，粉刺出现机会增大。会堵塞毛孔，阻碍皮肤油脂和死皮排出，进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。
5、堵塞毛孔。在运动的时候适当的出汗就算是一次面部熏蒸，但是如果化妆就会堵塞毛孔，使在运动中产的汗水无法顺利排出，就会成为细菌滋生及生成粉刺的完美落脚地，因此在运动健身前一定要卸妆。
扩展资料：
注意事项
在涂抹眼影之前，需要在眼皮打底，选择眼影盘中比较浅并接近自己肤色的一种颜色，涂抹在自己的整个眼窝上。可使用化妆刷或直接用手指涂抹。但是对于大部分人来说，尽可能使用化妆刷，这样可以让眼影分布的更加均匀。
打底之后进行色彩叠加，首先选择自己喜欢的两到三种色彩，将较浅的一种颜色涂抹在自己的眼窝中。较深一点的颜色涂在眼尾的三角区内，再选择更深一点的色彩涂抹在自己的下眼睑和眼尾的部分。眼影更加注重的是眼尾的色彩晕染。
挑选技巧
选择眼影，应根据化妆者的肤色、服饰风格以及将要出席的场合来决定。对中国女性来说，因为眼皮较厚、眼眶较浅以及肤色发黄等原因，国际上流行的金色、蓝色和银色等颜色都不适合，会使眼睛显臃肿，肤色显灰暗。
即使同为黄皮肤，冷色皮肤与暖色皮肤适合的眼影颜色也不同(皮肤发黄发暗为冷色皮肤，皮肤泛红为暖色皮肤)。一般来说，黄色和淡绿色较适合暖色皮肤，而淡紫色更适合冷色皮肤。浅橘色、淡咖啡色与白色眼影搭配使用，是适合中国女性的经典眼妆造型。涂抹时应将暗色眼影涂在眼睛凹陷处，亮色眼影涂在眉梢、眉峰处提高脸部亮度，使眼睛更有立体感。
参考资料来源：百度百科-眼影
参考资料来源：人民网-女性运动前要卸妆吗？不卸妆运动会有哪些危害？