当然也可能和各人体质有关系奥，瘦一点肯定是会有的
追问你有什么好方法么
追答我就晚上控制不吃东西啊，然后以前是每天跑步的，不过现在已经不怎么跑了——
你是那种不吃就容易瘦的么？我一个朋友一顿不吃称体重肯定会瘦——怎么吃也不胖！！！！！
追问我饿一晚上瘦一斤，第二天吃饭的话[指的是吃点拌菜水煮菜什么的]，第二天早上也就恢复了
追答其实我觉得要减肥的话还是运动减肥最好了，对身体好，晚上少吃点，早饭午饭正常～～ 你胖不胖啊？我是因为真的比较胖才会减肥的，现在好多了～～～
追问我也是比较胖才减肥