水果是一种比较特殊的食品，由于富含的热量相对较低，所以不能够当成是饭来食用，但是平时常吃水果对人的身体又大有帮助，所以人们都是离不开水果的，水果的种类众多，其功效也各有不同，有些水果在夏天的时候吃比较好，也有的水果在冬天的时候吃比较好，在夏季的时候最好就是能够是一些清热解毒的水果，吃什么水果可以清热解毒，而且有利于消肿呢？这几种水果的功效惊人，水果当中要数它们最厉害！
雪梨是仅次于苹果知名度的一种水果，相信每家每户都是非常喜欢买苹果和雪梨的，之所以人们对于苹果和梨如此的喜爱，是因为这两种水果虽然大众化，但是营养价值却是很多水果都远比不了的，雪梨的营养功效主要表现在可以让一些身体比较敏感的，人回归到正常，同时也可以达到清热解毒，利尿泻火的多种功效。
在夏天的时候，如果人们经常感觉自己出现比较严重的上火症状，一定要用雪梨来调理身心，这样很快就能够看到明显的身体转变。
枇杷也是一种非常著名的能够清热解毒的水果，常吃枇杷，可以有效的促进自己肠道的蠕动，让人们吃进去的食物可以被尽快的消化掉，而且枇杷还是属于能够泻火的一种水果，如果感觉自己最近吃了过多辛辣的食物导致。舌燥或者是在排便的时候有不适的话，建议人们可以多吃一些枇杷。枇杷可以直接生吃，也可以和其他的食物一起用来制作成美食，主要是看自己喜欢怎么来使用。
现在正是草莓大量上市的季节，草莓除了吃起来清甜可口，让很多女性都欲罢不能之外，其实其营养功效也是不容小区的，常吃草莓可以美容养颜，也可以清热去火，另外还能够让一些有严重肾脏疾病的人也有身体的好转，草莓的解毒功效是很多水果都不能够相比的这一种水果，不仅好吃而且营养功效还非常的全面。