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    • 天天吃馒头对身体有好处么？

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    第1个回答  2020-04-07
    是有好处的，属于粗粮，还可以平衡人体酸碱度
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    馒头天天吃好不好啊?答：挺好的，北方人天天吃呢 但是也不忘记吃点蔬菜哦 希望采纳
    天天吃馒头会营养不良吗答：经常吃馒头会导致营养不良。因为面食里面主要含有的成分是碳水化合物，大量的碳水化合物的摄入，会导致人体内产生较多的脂肪，引起肥胖。另外一个呢，人体该需要的其他的一些微量元素，它的来源就会减少，所以，其实是因为整个营养的不均衡导致出现的慢性病的高发。
    天天吃面食馒头对身体有益吗?答：面食馒头没有毛病，但是其他膳食不可或缺，光吃这个肯定不行
    经常吃面对身体有害还是有益吗?答：包子皮和馒头属于同一种物质,只是加工手法不大相同,所以热量都是差不多的.如果不想长胖,可以将面食混合着生菜吃.生的菜要比煮熟的菜的热量少,但也不宜吃的太多,因为毕竟是中国人,没有像外国人那样经常吃.吃多了会拉肚子的.但经常吃对人的身体还是有好处的.拉面里含有蓬灰（一种蓬柴草烧制的灰）...
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    天天吃玉米馒头好吗?答：还是得营养均衡才健康。单一食物小心营养缺失。
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