天冷时吃什么会好些

现在天很冷,吃些什么食物会对身体好,更健康

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第1个回答 2007-02-02

我相信羊肉会使你暖和

第2个回答 2007-02-03

运动，阳光，洁净，吃清淡少腻。

第3个回答 2007-02-01

热的东西喽
火锅

第4个回答 2007-02-01

水果蔬菜
鸡肉鱼肉等
多喝水

第5个回答 2007-02-01

羊肉火锅

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天冷吃什么最好?答：一、羊肉面 热乎乎的羊肉汤加上，加上胡椒粉的香味，热辣不辛，喝完浑身舒畅，感觉血液又重新流动了起来，加上酥酥脆脆的葱油饼，往热汤里一泡，吃起来爽歪歪，配上剔骨羊肉，劲道有味，不说，上一碗羊肉汤嘞。二、烤红薯 天冷的时候，握着一根热气腾腾的红薯，走着街上，冒着热气，咬一口，甜...

天冷了,多吃这6种食物对身体好,看看你家常吃吗答：一、萝卜俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，在民间，萝卜有“小人参”之称，有止咳化痰、除燥生津、清热解毒的功效，非常适合冬天吃。萝卜营养丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。萝卜炖排骨、萝卜炖鲫鱼汤都是健康又有营养的美食。二、红薯烤...

冬天适合吃什么食物啊?答：天冷适合吃的食物：1.肉蛋类：天冷适合食用富含蛋白质、碳水化合物及脂肪高的食物，比如鸡鸭鹅蛋补充蛋白质，狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等肉的御寒效果较好，并且有补气活血的效果。2.鱼类：天冷脾胃虚弱食欲不振，食用鱼类可以治疗脾胃虚弱、食少乏力等问题，鲫鱼、小黄鱼、草鱼、带鱼、鲢鱼是冬季养胃不错的...

天冷了可以吃什么?答：1、火锅火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，解郁除湿，适于山川之气候，今发展为鸳鸯锅，麻辣、清淡各别，各取所需，根据个人的喜欢加不同的汤料、食物，老少咸宜，至冬之佳品。2、烤肉烤肉是中国久负盛名的特色菜肴，《明宫史·饮食好尚》中就有凡遇雪，则暖室赏梅，吃炙羊肉的记载。烤肉是一道...

天冷了,吃什么好呢?答：在寒冷干燥的冬季饮食以甘平为主，我认为火锅以及绘菜是冬日一定要吃的美食。1，麻辣火锅。现吃现烫辣咸鲜油而不腻暴汗淋漓甘畅之极解于厨师适于山川之气候经发展为鸳鸯锅。麻辣清淡各别。各取所需老少皆宜至冬之佳品。2，酸菜鱼火锅。火锅绝对是冬天最好的美食，别坐在火锅周围享受着这热气腾腾的...

小寒时节吃什么养生小寒养生这些食物要多吃答：1、红薯:红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。2、牛肉:锌在饮食中非常重要，它可以促进白血球的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体...

天冷了吃什么最好?答：二、牛肉火锅牛肉具有非常高的营养价值，在冬天吃上一顿牛肉火锅，不仅可以暖身暖胃，而且还可以起到强身健体、补气养血的作用。很多朋友都喜欢在冬天吃牛肉火锅，不仅美味，而且很有营养。三、涮羊肉涮羊肉是一道非常传统的美食，非常适合在冬季吃。不过在进行涮锅时候，大家一定要注意羊肉选择，尽量避免...

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