欧芹大蒜盐安全吗

Question

如题所述

Answer 1

安全。欧芹蒜盐可以长期吃，但要适量食用，以免出现不适症状。
1、欧芹蒜盐是一种调味料，由欧芹、大蒜和盐制成，含有维生素C、硫化物等营养物质，适当食用可以为身体补充所需要的营养。但是长期过量吃欧芹大蒜盐还可能会刺激胃肠道黏膜，从而引起胃肠道不适，出现腹痛、腹胀、恶心等症状。
2、长期过量吃欧芹大蒜盐还可能会导致体内钠离子摄入过多，从而增加患高血压的风险。因此，欧芹蒜盐可以长期吃，但是要控制好用量，避免一次性吃太多，以免出现不适症状。