一年四季阳光都是会有的。而阳光中含有紫外线，紫外线对皮肤的破坏，会造成衰老。所以说大多数女性都会买防晒霜来防止紫外线刺激皮肤，从而延缓衰老。
而紫外线的选择根据季节的不同，也是有所不同的。
春天的时候，紫外线并不是那么的强烈，所以说我们可以选择倍数比较低的防晒霜，可以选择那些比较清爽的防晒霜。
而夏天的时候，紫外线就非常的强烈了，所以说一定要选择倍数高的防晒霜，然后比较清爽的防晒霜，因为夏天会容易流汗，所以说不要选择那些容易泛白的防晒霜。要选择那种成膜比较快速的防晒霜。
那秋冬呢，防晒的话也是很重要的。虽然紫外线并不是非常的强烈，但是这个时候空气是非常的干冷的。所以就是要选择一些比较温和的防晒霜来帮助脸上维持湿润。
当我们的皮肤接受过度的紫外线照射后，肌肤的表皮细胞会受损、细胞中的酪胺酸酶被活化，肌底层黑色素的合成也会加速，令皮肤容易变得非常干燥，真皮层中的弹力纤维也会受损，从而导致细纹的产生。如果是在强烈的阳光照射下，还会引起皮肤发炎、灼伤。所以防晒并不只是防止变黑，它还是抗衰老和肌肤防护的非常重要的一步。
读懂防晒标识
1、UVB与UVA标识
UVB 会令肌肤晒黑、晒伤，UVA则会令DNA受损，瓦解胶原蛋白，导致皮肤老化，甚至引发皮肤癌。在挑选防晒产品时，请确保其包装上标注“broad spectrum”（广谱防晒）或是同时标有UVA和UVB字样，保证它能同时对抗UVA与UVB造成的肌肤损伤。
2、SPF防晒系数
SPF（The Sun Proctection Factor的缩写）表明了这款防晒产品对UVB的防护水平。没有一款防晒产品能够100%阻隔阳光，但SPF30的产品就能抵御约96.6%的 UVB。
3、PA值
这是用于判断产品对UVA防护效果的数据。PA+表示可延缓皮肤晒黑的时间倍数是 2-4倍，PA值越高，产品防御UVA的能力越强。建议大家选择PA+++的产品，以应对夏日的强烈阳光。近年来，随着大气污染的日益严重，PA++++的超强防御力产品也已问世。
4、化学or物理防晒
化学防晒产品质地轻薄且能同时过滤UVA和UVB，但有可能不适合敏感人群。如果你打算购买物理防晒产品，建议在选购时仔细查看。若成分表中含有氧化锌（zinc oxide），则表示该产品能同时抵御UVA与UVB。
5、使用期限
大多防晒霜的瓶身包装背部都会有个开盖状的图标，上面所标示的数字所指的正是这件产品拆封启用后的有效使用期限。例如12M表示此产品开封后的有效使用期限为12个月。此外，高温会引起产品原料的质变。
挑选合适的防晒产品
1、每个人的肤质都不同，所以在选择护肤品时会有所不同，油性肌肤宜选择渗透力较强的水性的、无油配方的防晒霜，千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品;干性肌肤宜选择霜状的防晒用品;中性肌肤则无严格规定，建议用乳状的防晒霜。2、很多人都喜欢选用防晒系数高的防晒霜，但防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。其实，只要根据需求选择合适系数即可。对于日常上班，应当选SPF8-SPF15、PA+的产品。如果户外阳光较强烈，可适当提升到SPF25-SPF30、PA++的产品。
3、20+的年轻MM由于皮肤油脂分泌过盛，应选择质地轻盈、接近液体状的防晒乳，避免质地太厚的防晒乳堵塞毛孔，令毛孔发炎并形成暗疮。30+的女性日常办公时间较长，办公室内的影印机光线、射灯、甚至悭电胆等都会散发紫外线，伤害皮肤。因此应当选择具备抗氧化成分的防晒品帮助皮肤修复日晒损害。此外，日间还应要涂上具防晒效能的眼霜。40+的女性建议选用一些同时具补湿、抗衰老及防晒的产品，有助保持肌肤的弹性和紧致，而崭新的补湿新成分重唤水分复合物就能滋润肌肤，改善因日晒带来的干燥问题。
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