读完这7本书我告别了“假努力”
《认知觉醒》
经典语录
真正的觉醒是一种发自内心的渴望立足长远,保持耐心运用认知的力量与时间做朋友
《纳瓦尔宝典》
经典语录
人们以为,获得平和心境的方式是解决所有外部问题。但外部问题是无穷无尽的,因此,获得内心平静的唯一方式是摒弃问题这个概念。
《向上生长》
经典语录
时间总是过得很快的,转眼就是五年你今天选择某一个领域,五年后你可能就是某领域的专家了
《被讨厌的勇气》
经典语录
我们应该更加认真地过好“此时此刻”如果感觉能够看得到过去也能预测到未来,那就证明你没有认真地活在“此时此刻”,而是生活在模糊而微弱的光中。
《自控力》
经典语录
要意志力实际上是“我要做“和”我想要“这三种力量,它们协同发展,让我们变成更好的自己。
《刻意练习》
经典语录
长时记忆正是区分卓越者与一般人的一个重要能力它才是刻意练习的指向与本质
《高效能人士的七个习惯》
经典语录
要改变现状首先要改变自己;要改变自己,先要改变我们对问题的看法