第1个回答 2019-11-27
有病，自然要及时诊疗服药，或看心理医生。 需知，抑郁症光靠自己调理是不现实的，讳疾忌医，只能延误病机，使病情更加严重，而遗憾终生。
第2个回答 2019-11-28
那你改变啊，健身读书旅行都可以，别天天想着自己那点微不足道的缺点，转抑郁为积极，心随念转！
第3个回答 2019-11-28
因为工作、学习压力的增大越来越多的人患上了抑郁症，抑郁症会影响正常的生活，甚至会导致患者出现自杀行为，一经发现要积极进行治疗，以免产生严重的后果。研究发现，抑郁症具有遗传的倾向。此外，由于环境污染加重容易诱发人们出现心理上的不适，导致抑郁的发生。
第4个回答 2019-11-27
你好，亲爱的，建议不要想那么多，把一切看淡
第5个回答 2019-11-27
紫花黑豆煮水喝，配栀果，平时饮食清淡些