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维生素C加E什么时候吃最好
如题所述
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第1个回答 2020-04-13
病情分析：
维生素C和E一般建议饭后服用
意见建议：维生素E要饭后立即服用。最好用纯天然的维生素E。没有任何副作用的。维生素E与维生素C一同服用，效果会得到很大的提高。
此外，维生素E与维生素B一起服用，维生素E的抗氧化的作用，将会得到强化。因此，服用维生素E，最好能与含维生素C与维生素B一起服用
第2个回答 2020-03-14
维生素e要饭后立即服用。最好用纯天然的维生素e。没有任何副作用的
在欧美超过三分之一的人每天坚持服用天然维生素e。
相似回答
维生素e
和
维生素c什么时候吃最好
答：
维生素c、维生素e片最好分开吃 因为维生素c为水容性维生素，空腹吃最佳，
所以选择早上饭前半小时服用
。维生素e为脂溶性维生素，一般饭后半小时服用。注意不宜过多。平时多吃新鲜蔬菜水果，多饮水对改善皮肤有一定的帮助。
维生素e
和
维生素c什么时候吃最好
答：
缺乏的时候吃最好，可以一起吃，但建议遵医嘱
。尽管维生素E对人体有许多好处，但也应对症下药，绝不能随意服用。一项最新科研成果显示，滥用维生素E对身体不仅无益，而且可能有害。长期大剂量应用会有潜在毒性，有的可出现唇炎、恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、胃肠功能及性腺功能紊乱等症状。如果每天长期服用...
天然
维生素e
和
c
怎样搭配
吃最好
答：
维生素E配合维生素C服用方法：在早饭和中饭后各服用1粒天然维生素C，中饭或晚饭后服用1粒天然维生素E
。因为VC是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好，而VE是脂溶性的，不需要像VC那样冲服补充。
临睡前
服用维E，可以帮助身体更好地吸收。天然维生素E搭配天然维生素C一起服用，帮助清除人体...
维生素C
和
E
,是早上还是晚上
吃好
?
答：
维生素C最好
是早上吃，饭后半个小时以后进行口服。
维生素E
晚上服用。通常进行中等强度有氧运动20分钟后，机体才开始动员脂肪。而
维生素e
能加快新陈代谢，增强机体耐力，但它被人体摄入后6小时才能发挥作用。如果您习惯在早晨运动，最好前一晚就补充维生素e，如果运动前才摄取，就达不到理想的效果。维生素C...
请问
维生素c
跟
维生素E
先吃哪个比较好呢
答：
维生素e
和
维生素c
一起吃是可以的，根据说明书服用就可以了，保健品和药品的服用方法不同的，保健品建议每日一次。
维生素E
和C建议在饭后服，因饭后胃肠道有较充足的油脂，有利于它们的溶解，促使这类维生素更容易吸收，如果空腹服用，则很可能在人体组织未充分吸收利用之前就被排出。
维生素E
和
维生素C什么时间
段
吃好
?两者可同时吃吗?
答：
易在体内大量蓄积，引起中毒。如长期口服大量维生素D，可导致高血钙症、厌食、恶心、呕吐、弥散性肌肉乏力、肌肉疼痛等 水溶性维生素包括
维生素 C
、维生素 B 族、泛酸、叶酸、生物素和硫辛酸。
什么时候
服用都可以，一般在空腹时服用效果
最好
。维C和维E常配合服用，可相互提高作用 ...
汤臣倍健葡萄籽
维生素c加e
片怎么吃法、最佳
时间
是
什么时候
答：
汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片每天服用一次，每次吃两片，建议选择在
饭后服用
，饭后胃肠活动量比较大，利于汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片吸收。可以选择在早饭后或午饭后、晚饭后服用，自由安排服用时间，空腹状态下不要服用该保健品。服用汤臣倍健葡萄籽维生素c加e片时记得要温水送服，不要用碳酸饮料或果汁或...
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