第1个回答 2022-07-03
人到50，年过半百，正是到了知天命的年龄，知道了自己有什么，更知道自己没有什么。
一、50岁人生的酸甜苦辣
张爱玲在《半生缘》里说，人到中年的男人时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。人到中年的女人只会更加艰辛，因为她是职员，她还是女儿，妈妈和妻子，但唯独不是他自己，她需要在努力工作的同时照顾双方的父母，照顾自己的孩子，照顾自己的丈夫。
经历了人世的风风雨雨，走过了生活的坎坎坷坷，也让50岁人的身体状况每况愈下，甚至千疮百孔，各种小毛病，老毛病层出不穷，这个时候是人出问题最多的时候。好多人经不住生活的压力，在这个时候就早早的撒手人寰，留下了一世的遗憾。
但是生活不会按照我们所规划的方向走，中年危机无处不在，很多时候我们在生活面前都无能为力。既然如此我们就应该积极努力的调整好自己的心态，好好吃饭，好好睡觉，好好开心，忘却烦恼忧愁，放下功名利禄，屏弃尔虞我诈，有一个好的身体比什么都强，保重好自己的身体，就是对家人最大的贡献。
二、50岁的 健康 身体，从一杯茶开始
人生五十，生活不易，太多事情，无能为力。自己能够做主的，也许就是泡一杯好茶，慰劳自己的身体。
作为一个资深茶人，给50岁的你首先推荐的是烘焙比较重的红茶，黑茶和乌龙茶，能调理你的脾胃，愉悦你的身心，让你鼓起勇气，迎接生活的风雨。
其次给你推荐的是代饮茶中的菊花茶，枸杞 养生 茶和桑叶茶，经常饮用会对你的身体起到很好的调理护理保健作用。
最后也应适当的喝点绿茶，可以生津止渴，清心除烦，清热解毒，清除自由基，但一定要根据自己的身体状况适量饮用。
三、喝好茶，喝对茶，才是对身体最大的负责
但是，我最想告诉50岁的你的是:
饮茶保健最重要的原则，就是和自己喜欢喝的茶，适合自己的才是最好的;用自己最舒服的方式喝茶，才能真正愉悦自己的身心。
人到中年啥都有，
喜怒哀乐要看透。
静来独享一壶茶，
保重身体度春秋。