第1个回答 2020-06-23
有很多原因，比如经常熬夜啊，压力大等！我是在结婚的第三年，头发开始大把大把的脱落，感觉突然之间脱发就加快了，现在懂的多了，才知道那是进入了狂脱期了。前面几乎都快掉没了，而且发亮，重要的是脱发已经影响了我的生活，所以我就开始想各种办法看看能不能让头发重新长出来，还好让我找到了<黄梭/茂发录>一文，通过里面的办法，现在已经成功长出来好多头发了！那就将我知道的说一些给大家：
首先，注意清洁，两天到三天洗一次头。
其次，放松心情，不要太过劳累、多运动运动。
然后，饮食方面要注意多吃蔬菜瓜果、菠菜、胡萝卜、大豆、黑芝麻、核桃之类的可以帮助生发。
最后，睡眠要充足，一天8个小时左右。
第2个回答 2020-09-01
1、过量使用劣质染发剂等造型用品：
劣质的染发剂等造型产品中含有大量化学物质，长期使用会导致发质变脆弱，带来脱发。不过这种伤害是可以逆转的，只要认真护理头发便可改善。
2、精神恐慌、压力过大：
在长期的精神压力的作用下，人身体细胞收缩，中枢神经机能或是植物神经发生紊乱，头发细胞发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能减退，导致毛发进入休止期而出现脱发。
3、营养性脱发：
头发是一个人的外在体现，引起发质和发色的重要原因是身体机能营养不良和新陈代谢异常导致的，严重营养不良可导致头发弥漫性脱发。一般这种情况就会建议吃发特浓营养素，每天两次，坚持服用1个月就能止住脱发，2-3个月就可以生出毛发，没有副作用。
4、身体内激素不正常：
人的内分泌系统一旦出现紊乱，激素分泌不正常，长期以来毛囊由于缺乏营养开始萎缩进而头发开始脱落。
5、由于较差的生活习惯：
经常不洗头，通宵和生活作息不规律，长此以往都会导致掉发。
6、免疫系统疾病：
免疫系统疾病，如白癜风，红斑性狼疮等会导致斑秃，也就是头皮上出现斑片状脱发。这种情况在男女老少中都会出现。
7、心理创伤或压力过大：
这种情况也会导致脱发。不过这种脱发经过半年到一年的调养便可恢复正常。
第3个回答 2019-12-19
很多朋友非常疑惑自己为什么就脱发了，今天为简单总结下脱发的原因，大家可以自查一下自己在生活中有没有类似的情况。
1、激素原因
像雄激素分泌过多、内分泌失调、甲状腺机能亢进或过低都是早秃或大量脱发的“元凶”。
2、精神压抑
精神压抑，精神低落，人体的神经功能就会紊乱，头部血液供应不足，导致在短时间内大量脱发。
3、生活作息不规律
长期紧张的脑力劳动与无节制的熬夜，同样会使头发、头皮毛囊的血液供应相对减少，毛囊因血液供应不足而逐渐萎缩退化导致脱发。
4、饮食单一，营养失衡
现代人生活节奏快，饮食健康往往被忽视。饮食单调容易引起营养失衡导致毛发枯黄、易断、脱落等现象。
5、过渡染发、烫发或使用护发素
过度的使用营养护发品，或是过度烫染、拉直导致头发中的水分丢失，干枯断裂，导致脱发。
第4个回答 2020-06-05
压力大：现代的生活总会让人们感觉到压力很大，这样也会造成脱发严重。保持好好心态也是预防脱发的最好办法。
缺乏蛋白质：头发在生长的过程中是要依靠蛋白质的，甜食饮食中，如果吃的垃圾食品过多，现在的外卖基本上都是地沟油的存在，如果糖盐油的超标，或者是只吃素食物，都会导致蛋白质的流失，造成头发稀少，过度的食用减肥药，也会导致脱发。
脂溢性脱发：这一种脱发是指性的秃顶现象，从两侧的太阳穴到头顶开始掉发，这种脱发的现象都是遗传性的，家族的发生率比较大。
头发洗太勤：太勤快，头皮上面的天然油脂会让头发保持健康，稳固的生长，如果洗头发，经常使用劣质的，洗发水，或者是，用量过度，都会导致头发干枯脆弱，容易掉发。
过度美发：很多人为了追求时髦，经常去烫发染发，化学物质过度的染发剂，高温的烫发催化剂，都会造成头发的健康，所以不要经常去烫发染发来伤害头皮头发生长。