牛奶不可以空腹喝但是牛奶泡的芝麻糊可以空腹喝吗？

Question

如题所述

Answer 1

早上不能空腹喝
芝麻糊
，最好是起床后，没刷牙之前就喝一大杯温水，然后洗漱之后再喝芝麻糊。晚上睡前
喝一杯
温牛奶，有助于睡眠的。

Answer 2

空腹喝牛奶不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空也很快，而牛奶又是流质的乳汁，胃排出更快。