如何选购奶白菜？奶白菜的营养价值

Question

如题所述

Answer 1

奶白菜
的营养价值：
奶白菜的味道微甜、性寒，能够清热解毒、通利肠胃。另外它也和大部分绿叶蔬菜一样含有丰富的维生素和多种微量元素，尤其含有丰富的硒，是有效的抗癌防癌成分。

Answer 2

奶白菜的营养价值和功效有以下这些：
清热除火,乳腺疾病,解毒,亮发,提高免疫力,明目,有益心血管,益乳,健脾,和胃,润肠,壮骨,养颜护肤,养阴补虚,抗衰抗辐射。