第1个回答 2021-11-21
人到了二十五岁以后，胶原蛋白就会流失，对于营养的吸收能力也会变差，脸上长皱纹就是胶原蛋白流失最直接的反映，法令纹，木偶纹，鱼尾纹都是。当眼角出现了第一道鱼尾纹时候，就一定要引起重视了，因为每一条鱼尾纹都是不可逆转的，最多能逆转一下，或者说淡化一下。所以大家一定不能挑食，多补充营养，比如吃一些猪蹄，鱼胶等食品。
记忆力下降
很多人都会有这种感觉，明明刚刚准备要做件事，转头就忘了要干什么，或者说明明知道有什么事在脑子边上，但就是想不起来是什么。人的记忆力下降，也是衰老的一种表现。很多人随着年龄的增长，经常抱怨记性越来越差，话在嘴边却想不起来。其实，这很可能是大脑衰老的信号。酗酒、吸烟、熬夜等不良习惯，都会加速大脑衰老。
记忆力下降
很多人都会有这种感觉，明明刚刚准备要做件事，转头就忘了要干什么，或者说明明知道有什么事在脑子边上，但就是想不起来是什么。人的记忆力下降，也是衰老的一种表现。很多人随着年龄的增长，经常抱怨记性越来越差，话在嘴边却想不起来。其实，这很可能是大脑衰老的信号。酗酒、吸烟、熬夜等不良习惯，都会加速大脑衰老。
第2个回答 2021-11-21
如
果你在一个平凡的家庭长大,
如果你的父母还健在,不管你有没有和他们同住——
如果有一天,你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净;.
如果有一天,你发现家中的碗筷好象没洗干净;
如果有一天,你发现母亲的锅子不再雪亮;
如果有一天,你发现父亲的花草树木已渐荒废;
如果有一天,你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘;
如果有一天,你发现母亲煮的菜太咸太难吃;
如果有一天,你发现父母经常忘记关瓦斯;
如果有一天,你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时,就像他们不再想要天天洗澡时;
如果有一天,你发现父母不再爱吃青脆的蔬果;
如果有一天,你发现父母爱吃煮得烂烂的菜;
如果有一天,你发现父母喜欢吃稀饭;
如果有一天,你发现他们过马路行动反应都慢了;
如果有一天,你发现在吃饭时间他们老是咳个不停,千万别误以为他们感冒或着凉,(那是吞咽神经老化的现象) ;
如果有一天,你发觉他们不再爱出门……
如果有这么一天,我要告诉你,你要警觉父母真的已经老了,器官已经退化到需要别人照料了.
如果你不能照料,请你替他们找人照料,并请你请你千万千万要常常探望,不要让他们觉得被遗弃了.
每个人都会老,父母比我们先老,我们要用角色互换的心情去照料他,才会有耐心,才不会有怨言,当父母不能照顾自己的时候,为人子女要警觉,他们可能会大小便失禁,可能会很多事都做不好,如果房间有异味,可能他们自己也闻不到,请不要嫌他脏或嫌他臭,为人子女的只能帮他清理,并请维持他们的"自尊心".
当他们不再爱洗澡时,请抽空定期帮期帮他们洗身体,因为纵使他们自己洗也可能洗不干净.当我们在享受食物的时候,请替他们准备一份大小适当,容易咀嚼的一小碗,因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了.
从我们出生开始,喂奶换尿布,生病的不眠不休照料,教我们生活基本能力,供给读书,吃喝玩乐和补习,关心和行动永远都不停歇.如果有一天,他们真的动不了了,角色互换不也是应该的吗? 为人子女者要切记,看父母就是看自己的未来,孝顺要及时.
树欲静而风不止,子欲养而亲不在——你留意过自己的父母吗?
果你在一个平凡的家庭长大,
如果你的父母还健在,不管你有没有和他们同住——
如果有一天,你发现妈妈的厨房不再像以前那么干净;.
如果有一天,你发现家中的碗筷好象没洗干净;
如果有一天,你发现母亲的锅子不再雪亮;
如果有一天,你发现父亲的花草树木已渐荒废;
如果有一天,你发现家中的地板衣柜经常沾满灰尘;
如果有一天,你发现母亲煮的菜太咸太难吃;
如果有一天,你发现父母经常忘记关瓦斯;
如果有一天,你发现老父老母的一些习惯不再是习惯时,就像他们不再想要天天洗澡时;
如果有一天,你发现父母不再爱吃青脆的蔬果;
如果有一天,你发现父母爱吃煮得烂烂的菜;
如果有一天,你发现父母喜欢吃稀饭;
如果有一天,你发现他们过马路行动反应都慢了;
如果有一天,你发现在吃饭时间他们老是咳个不停,千万别误以为他们感冒或着凉,(那是吞咽神经老化的现象) ;
如果有一天,你发觉他们不再爱出门……
如果有这么一天,我要告诉你,你要警觉父母真的已经老了,器官已经退化到需要别人照料了.
如果你不能照料,请你替他们找人照料,并请你请你千万千万要常常探望,不要让他们觉得被遗弃了.
每个人都会老,父母比我们先老,我们要用角色互换的心情去照料他,才会有耐心,才不会有怨言,当父母不能照顾自己的时候,为人子女要警觉,他们可能会大小便失禁,可能会很多事都做不好,如果房间有异味,可能他们自己也闻不到,请不要嫌他脏或嫌他臭,为人子女的只能帮他清理,并请维持他们的"自尊心".
当他们不再爱洗澡时,请抽空定期帮期帮他们洗身体,因为纵使他们自己洗也可能洗不干净.当我们在享受食物的时候,请替他们准备一份大小适当,容易咀嚼的一小碗,因为他们不爱吃可能是牙齿咬不动了.
从我们出生开始,喂奶换尿布,生病的不眠不休照料,教我们生活基本能力,供给读书,吃喝玩乐和补习,关心和行动永远都不停歇.如果有一天,他们真的动不了了,角色互换不也是应该的吗? 为人子女者要切记,看父母就是看自己的未来,孝顺要及时.
树欲静而风不止,子欲养而亲不在——你留意过自己的父母吗?
第3个回答 2021-11-21
一，经常回忆过去，往事，小时候的童年生活，二，走路不稳了怕摔跤，走不了多长路就想息息脚，三，吃饭，做事不利悉了，四是睡眠时间少了，晚上起夜多了，天不亮就醒了，五是说话唠唠叨叨了，听不清讲什么话了，六，各种老年疾病多了等等，等等。
第4个回答 2021-11-21
显示，我们已经老了，在很多方面比如说我们放一件东西，总是忘了放哪儿，而且拿一样东西总是丢三落四，还有在身体方面也会能够感觉到不如自己年轻时候那么活蹦乱跳了做些动作都感觉很吃力，做，有些家务或者是做一些事情，身体，就感觉到很烦很累，这些都已证明我们已经老了，还有在面部，我们的五官就可以看出人的脸上有很多褶褶皱纹的话，也可以显示我们已经老了。
第5个回答 2021-11-21
衰老是自然的规律，也是一个正常的生理过程，虽然从古至今人们一直在追求长生之术，但
是衰老仍然是一个无法改变自然的趋势，只有积极面对，做好预防措施，将人按年龄作了一个很详细的划分：
44岁以下为青年人，45—49岁为中年人，60-74岁为年轻老人，75-89岁为老年老人，90
岁以上为长寿老年人。从中可以看出以60岁为分水岭，人体就正式进入了衰老的阶段。那
么进入老年阶段后，身体会出现哪些变化呢？
1、头发变白
当人体进入衰老阶段时，头发的变化是比较明显的，原本乌黑的头发会开始慢慢长出白发，
甚至全部变白。这是由于随着年龄的增长，毛囊中黑色细胞减少，无法生产出黑色素，就会
导致毛发当中原本被色素颗粒填充的地方，出现空气泡，引起头发变白。
2、皮肤松弛、长皱纹
身体衰老的时候皮肤也会出现明显的变化，首先是会出现松弛的表现这是由于年龄大了以
后，身体新陈代谢速度降低，细胞内水分降低，造成皮肤弹性降低，松弛下垂。此外由于皮
肤弹性的下降，皱纹也随之而来，皱纹出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。
3、膝关节退化
随着年龄的增长，膝关节的承重量、承重时间增加，关节软骨的磨损的几率增大，膝关节也
会出现退化的表现，关节面的软骨保护会变得薄弱，起到润滑作用的关节液也会减少。导致
出现疼痛和活动受限的症状。
4、视力下降
很多人上了年纪之后，都会有不同程度的视力下降，这是由于眼睛晶状体硬化和睫状肌衰弱，
缺乏伸缩性，致使看近物时不能形成适当的凸度，降低了对入射光线的折射，造成聚焦困难，
使视网膜像的清晰度下降，成为远视眼，也就是我们俗称的老化眼。
5、肠胃功能下降
老年人的消化能力相比年轻人会下降很多，这是由于肠胃器官退化导致，肠道的蠕动速度也
会变得很慢，因此老年人特别容易出现便秘的情况，因此在日常生活中要更加注意健康饮食。
是衰老仍然是一个无法改变自然的趋势，只有积极面对，做好预防措施，将人按年龄作了一个很详细的划分：
44岁以下为青年人，45—49岁为中年人，60-74岁为年轻老人，75-89岁为老年老人，90
岁以上为长寿老年人。从中可以看出以60岁为分水岭，人体就正式进入了衰老的阶段。那
么进入老年阶段后，身体会出现哪些变化呢？
1、头发变白
当人体进入衰老阶段时，头发的变化是比较明显的，原本乌黑的头发会开始慢慢长出白发，
甚至全部变白。这是由于随着年龄的增长，毛囊中黑色细胞减少，无法生产出黑色素，就会
导致毛发当中原本被色素颗粒填充的地方，出现空气泡，引起头发变白。
2、皮肤松弛、长皱纹
身体衰老的时候皮肤也会出现明显的变化，首先是会出现松弛的表现这是由于年龄大了以
后，身体新陈代谢速度降低，细胞内水分降低，造成皮肤弹性降低，松弛下垂。此外由于皮
肤弹性的下降，皱纹也随之而来，皱纹出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。
3、膝关节退化
随着年龄的增长，膝关节的承重量、承重时间增加，关节软骨的磨损的几率增大，膝关节也
会出现退化的表现，关节面的软骨保护会变得薄弱，起到润滑作用的关节液也会减少。导致
出现疼痛和活动受限的症状。
4、视力下降
很多人上了年纪之后，都会有不同程度的视力下降，这是由于眼睛晶状体硬化和睫状肌衰弱，
缺乏伸缩性，致使看近物时不能形成适当的凸度，降低了对入射光线的折射，造成聚焦困难，
使视网膜像的清晰度下降，成为远视眼，也就是我们俗称的老化眼。
5、肠胃功能下降
老年人的消化能力相比年轻人会下降很多，这是由于肠胃器官退化导致，肠道的蠕动速度也
会变得很慢，因此老年人特别容易出现便秘的情况，因此在日常生活中要更加注意健康饮食。
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