和我男朋友谈了快一年，我俩一次吵架分手之后，三天他就跟别的女生在一起了，那个女生我还认识，他俩之前是很好的朋友，他跟我保证过，他们只是朋友关系，跟他分手之后我好难受，可是我还不知道他已经和别人在一起了，中间我也有给他发短信，他也有回复过我，中间有一次还约我出来过，不过被放了鸽子，我就想结束就结束了吧，然后他又时不时给我发短信，关于我们感情的事，我心里还是有他的，我以为我们马上就能和好，但是不久我听我朋友说他跟谁在一起了，已经一个月了，我得知了之后好痛苦，感觉被出卖了一样，可是他们在一起一个月之后又分手了并且还回来找我，让我和他复合，我拒绝了很多次包括电话一切能联系的都拉黑了，可是他还是有办法给我发短信什么的，我好痛苦，最后还是和好了，和好了几天之后我发现他俩去过酒店，但是他跟我解释说就是他晚上去网吧通宵了好困所以就和朋友开了酒店，朋友很早就走了，然后那个女生正好也在这边就来找他了，他给我保证说没有发生关系，什么也没做，可是我最近还是经常想起来这些事，尤其是晚上，甚至有时候还做梦梦到这些事情，但是我心里又还是爱他，但是有时候突然想起来这些事就不知道怎么办，所以我该怎么消除自己心里的结，怎么过去这个坎