祛湿新方法，薏米加冬瓜用这个方法煮才有效果，一分钟学会

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第1个回答 2020-11-29

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去湿美白冬瓜汤怎么做?答：第一步:冬瓜去皮切块。第二步:把芡实、云苓、薏米、莲子、淮山凉水提前浸泡半小时。第三步:猪展肉去掉筋膜后切块。第四步:锅中放入1200克清水,水开后把所有材料倒进去,中大火煮10分钟,转小火煲50分钟。第五步:加入半勺盐调味,撒上葱花即可出锅享用。小贴士: 莲子不用去莲子心;比起鲜淮山,用干淮山...

冬瓜薏米祛湿汤怎么做答：1、首先把薏米洗干净、然后锅中入水，倒入薏米一起煮开 2、冬瓜去皮切块、随便你切什么形状，不要太小 3、再把切好的冬瓜倒入已经煮开的薏米里，搅一搅再开大火煮开 4、放少许的油、煮的差不多之后，放入少许的盐进行调味，再熬个2-3分钟就可以啦 1、首先把薏米洗干净、然后锅中入水，倒入薏...

强祛湿冬瓜薏仁水的做法步骤图,怎么做好吃答：1.薏米洗净后，用水浸泡着 2.冬瓜去瓤，切块，因为不太喜欢吃皮，但皮又有食疗的作用，所以就另外切开，如果不嫌弃冬瓜皮，就直接切块 3.砂锅内坐水，把薏米倒入 4.接着放入冬瓜皮 5.加入冬瓜块 6.盖好盖子，大火煲开，锅开后，转小火煲2小时即可 7.食用前可调入适量的盐或糖，或者是直接就...

清热祛湿的冬瓜薏米骨头汤,如何做?答：1、薏米先用温水浸泡半小时以上，再淘洗干净控水备用 2、排骨洗净，冷水入锅，大火烧开，撇去浮沫后捞出，再冲洗干净 3、将焯过水的排骨放入砂锅中，加入足量的矿泉水，料酒，大火煮开 4、再放入姜片，葱节，薏米转小火煲1个小时左右 5、煲排骨的时间，将冬瓜去皮去瓤，洗净切小块备用。其实青...

想要皮肤润滑如少女,只需要常喝哪2种食材煮出的祛湿汤?答：【制作方法】1、首先用清水把薏米清洗干净，然后用清水浸泡60分钟左右，用来浸泡薏米的水要完全没过薏米。2、接着把冬瓜外皮给去除掉，冬瓜皮切掉之后不要把它当成垃圾扔了，因为它还有食疗的作用，所以我们要把它洗干净，备用。3、把洗干净的冬瓜切成丁，尽量切小一点，备用。4、食材都备好之后...

薏米冬瓜排骨汤有哪些烹饪方法?答：传统烹饪法：首先将排骨洗净，放入沸水中焯水去血沫，捞出备用。薏米提前浸泡1-2小时，以去除多余的淀粉和杂质。冬瓜去皮去籽，切成块状。锅中加入适量清水，放入焯好水的排骨，大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。加入泡好的薏米，继续炖煮至薏米开始变软。最后放入冬瓜块，煮至冬瓜透明且排骨熟透，调入...

春季祛湿汤春季祛湿汤有哪些答：1、冬瓜薏米排骨汤。材料有：排骨250克，冬瓜500克，薏米适量，食盐适量。做法：将排骨、薏米洗净，冬瓜洗净后不去皮切成块状;将排骨与薏米一同放入锅中，小火炖90分钟左右后加入冬瓜，再炖10分钟左右;加入适量食盐调味即可食用。功效：将冬瓜与薏米进行搭配，能够达到清热祛湿、利水排尿的效果，对于水肿、...

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