早餐吃些什么好呢？

Question

我是一名高中学生，我喜欢吃一点面饼之类的食物为主，加上营养快线 或者 盒装牛奶 或是珍珠奶茶 会怎么样呢？到底怎么搭配好？时间比较紧，最好有方便一点的!谢谢大家帮我推荐一下，
详细点咯..具体是喝什么牛奶好?

Answer 1

高中生应该注重饮食的营养，不要喝珍珠奶茶，奶茶既没营养又增肥。。。营养快线，酸奶，原味奶，豆浆和稀饭应变换着吃，不要单一每天都吃那一样，再配些鸡蛋，包子最好不要吃面包，少吃茶叶蛋。。。

Answer 2

1.鸡蛋、牛奶；2.豆浆、油条；3.包子、牛奶4.想吃啥就吃啥，不要吃太刺激的食物就行了。

Answer 3

早餐的话可以搭配牛奶+面包的模式，节省时间又能顾及到营养

Answer 4

牛奶搭配面包咯， 或者让你妈妈在家里蒸好熟鸡蛋- -这样营养比较好。

Answer 5

15分钟全部搞定这几款早餐，看着就想吃